10 фактов о кокосовом масле, которые заставят вас начать его использовать

0
57

Кокосовое масло имеет неисчерпаемые преимущества для здоровья: от защиты нашей сердечно-сосудистой системы, снижения уровня холестерина до борьбы с темными кругами под глазами. Ниже мы поговорим о полезных свойствах, а купить этот чудо продукт можно в интернет магазине здесь — https://mrvegan.com.ua/produkty_iz_kokosa/kokosovoe_maslo/

1. Продукт можно применять в качестве заменителя сливочного масла, и причина этого в том, что при комнатной температуре оно твердое, в то время как сразу при нагревании, будь то контакт с кожей или использование в кулинарии, оно плавится.

2. Это масло содержит много насыщенных жирных кислот. Даже больше, чем все другие пищевые масла. Три жирные кислоты — миристиновая, лауриновая и пальмитиновая — оказывают исключительное влияние на пищеварение.

3. Благодаря высокому содержанию лауриновой жирной кислоты продукт оказывает противовирусное, антибактериальное и противогрибковое действие.

4. Кокосовое масло холодного отжима снижает уровень холестерина и снижает риск сосудистых заболеваний, поскольку эти насыщенные жиры повышают уровень хорошего холестерина. Но некоторые специалисты не рекомендуют ежедневное употребление кокосового масла в рационе, потому что его чрезмерное потребление стимулирует образование холестерина в нашем организме.

5. Помогает похудеть. Оно увеличивает расход энергии в организме, а также стимулирует сжигание жира. Другими словами, оно ускоряет обмен веществ. Причиной этого являются жирные кислоты со средней длиной цепи, которые быстро и легко всасываются в организм и не нагружают пищеварительную систему.

6. Продукт укрепляет иммунитет, и для полного терапевтического эффекта его рекомендуется употреблять от 3 до 4 столовых ложек в день.

7. Защищает вашу кожу, делает ее более мягкой и даже предотвращает старение, то есть образование морщин, а также предотвращает образование пигментных пятен. То есть кокосовое масло сохраняет не только упругость, но и эластичность вашей кожи.

8. Помимо кожи, вы также можете использовать продукт для волос. Оно питает кожу головы и, следовательно, действует против перхоти, а также стимулирует рост волос и делает их блестящими.

9. Вы можете использовать этот суперфуд для борьбы с темными кругами, и вам нужно только нанести немного кокосового масла на область под глазами.

10. Летом вы можете использовать продукт в качестве солнцезащитного крема. Считается, что оно имеет коэффициент защиты 10 и блокирует до 90% ультрафиолетовых лучей солнца.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here