Питание во время беременности

Беременность – важнейший период в жизни каждой женщины. Будущие мамы стараются следить за своим здоровьем с максимальной ответственностью. Многие начинают принимать огромное количество витаминных комплексов, стараясь таким образом поддержать...

Многие беременные женщины с удовольствием употребляют в пищу апельсины, так как они помогают от тошноты во время токсикоза, а также отлично утоляют жажду. Однако полезны ли апельсины для здоровья...

Беременность - период существенных изменений для женщины. Вес постоянно увеличивается. Конечно, это естественный процесс, поэтому нельзя ставить себе жесткие ограничения в еде. При этом переедание тоже вредно. Избыточный вес...

Женщина во время беременности вынуждена ограничивать употребление многих продуктов, в том числе черного чая и кофе. Отличной заменой может стать чай из ромашки. Ромашка является очень полезным и гипоаллергенным...

Соблюдение правильной диеты при беременности не может привести к каким-либо нарушениям в организме женщины и плода. Сбалансированная диета для беременных – залог здоровья и оптимального набора веса.Достоверно известно, что...