Как худеют звезды: странные диеты знаменитостей
Знаменитости такие же, как и все мы. А насущный вопрос «чем питаться, чтобы похудеть» – общий. И в то же время, если по роду деятельности вы просто обязаны...
6 летних продуктов, которые помогут похудеть к сезону бикини
Похудеть к сезону бикини Вам могут помочь здоровое питание и занятия спортом. Но есть и некоторые продукты, которые, если добавить их в свой рацион, ускорят процесс похудения.
Ягоды
Ягоды содержат мало...
Легкая летняя диета
В диете для лета актуально разбивать приемы пищи на 6-8 маленьких частей, что позволяет продуктам быстрее и легче усваиваться. Необходимо пить больше простой чистой воды, которая помогает выводить шлаки...
5 полезных свойств желатина, о которых интересно узнать
Как известно, желатин – это полупрозрачное клейкое вещество, не имеющее ни запаха, ни вкуса. Получают его при разрушении коллагена (белка, способствующего прочности животных тканей) путём вываривания в воде...
Из-за ожирения прививка от гриппа может потерять эффективность
Многие специалисты призывают ежегодно прививаться от гриппа, но проблема в том, что вакцинация работает не во всех случаях. Как показали исследования Университета Северной Каролины, наличие ожирения у человека снижает...
Более 25% населения Беларуси страдают ожирением
Неутешительные данные приводят белорусские эксперты - свыше четверти населения Республики Беларусь страдает ожирением. Соответствующие данные специалисты получили по итогам исследования, проводимого местным Минздравом совместно с экспертами совместно с ВОЗ.
По...
Кофеин в большом количестве способствует похудению
Кофеин снижает массу тела мышей путем подавления аппетита и увеличения расходов энергии на обмен веществ, доказали китайские ученые. Они полагают, что их выводы справедливы и для людей.
Ученые проследили за...
Диета с высоким содержанием полезных жиров – ключ к победе над болезнью Крона
Диета с высоким содержанием «полезных» жиров меняет микрофлору кишечника, снижает уровень воспаления в кишечнике и борется с симптомами болезни Крона. К такому выводу пришли исследователи из Case Western Reserve...
Женщина похудела на 36 кг после отказа от пиццы
30-летняя австралийка Ребекка Ли, весившая 116 кг, однажды решила, что ей необходимо похудеть. Это произошло после того, как врач на одном из приемов спросил ее, хочет ли она когда-нибудь...
Женщина с ожирением сбросила половину своего веса после расставания с мужем
33-летняя Дженнифер Веларди сбросила половину своего веса после того, как от нее ушел муж. Однажды на выходных он написал ей электронное письмо, в котором сообщил, что не вернется домой.
Дженифер...