Как начать бегать девушке?

В большинстве случаев, девушки начинают заниматься спортом для похудения или улучшения физической формы. Бег - это спортивная дисциплина, поэтому требует определенной физической подготовки. Бег не требует больших финансовых вложений,...

5 признаков того, что Ваш учитель йоги – мастер

Работа учителей йоги в студии Yyoga состоит в том, чтобы способствовать тому положительному и для некоторых изменяющему жизнь опыту, который каждый из учеников должен получать от практики йоги. Найти профессионального...

Как правильно подобрать спортивное питание

Спорт стал неотъемлемой жизнью современного человека – все больше людей начинают задумывать о здоровье и внешнем виде своего тела, посещая тренажерный зал, либо групповые занятия по одному из направлений...

Orbea – одна из лучших марок велосипедов в мире

Среди современного разнообразного ассортимента велосипедов пользователи выбирают то, что им нужно или нравится больше всего. Хорошо, что современные производители действительно радуют широким, разнообразным ассортиментом. Есть модели для поездок по...

Что нужно знать о жиросжигателях

Современные жиросжигатели являются абсолютно безопасными для человеческого здоровья. Лишний жир в данном случае уходит благодаря незначительному повышению температурного режима тела. Практика показывает, что по отношению к норме увеличение температуры...

EMS-тренинг: легкий путь к безупречной фигуре

Путь к идеальной фигуре сложен и тернист. Это знают все, кто прошел интенсивные кардиотренировки и силовые нагрузки, изнурительные диеты и растяжки. Но современные технологии позволяют ускорить процесс моделирования тела...

Помощь велотренажера в похудении

Велотренажер заслуженно считается одним из лучших средств для похудения и поддержания тела в тонусе. Такое устройство пользуется большой популярностью среди любителей и профессионалов спорта. Худеть на велотренажере можно в...

Выбор орбитрека для домашнего использования

Орбитрек является одним из самых популярных тренажеров, для усиленных тренировок и для реабилитации. Потому что воздействует на все мышцы и  внутренние органы человека, чем и оправдывается его популярность. Нагрузка...

Как похудеть и не нажить себе депрессию

Вопрос о красоте собственного тела остро стоит у подавляющего большинства населения Земли. Особенно актуален этот вопрос становится весной, когда одежды становится все меньше, и в долгожданную летнюю пору хочется...

Кроссовки для мужчин: качества зимних моделей

Буквально у каждого мужчины в гардеробе есть пара кроссовок. Это практичная, удобная и вместе с тем универсальная обувь. Её можно надеть под джинсы, шорты, спортивный костюм. Благодаря разнообразию моделей...

Нужно знать!