Вы находитесь здесь: Главная Семья

Четыре правила для тех, кто не может перестать ссориться

Уважайте личное время друг друга. Главное не только, что мы говорим, а когда говорим. Если вы хотите выяснить какой-то вопрос со своим партнером, сначала правильно узнать, готов ли он сейчас это выяснять. Если он занят чем-то другим, не в настроении или еще что-то, то это только усугубит ваш разговор. Уважайте время друг друга.

Следите за своими словами. Простой спор и обсуждение превращается в ссору порой из-за одного необдуманно брошенного слова. Не нужно обвинять человека в чем-то, лучше делитесь, какие чувства у вас вызвал какой-то его поступок. Не заставляйте его сразу принимать защитную реакцию, а делитесь переживаниями.

Не уходите от темы. Это самая большая ошибка, когда в ссоре люди начинают припоминать друг другу прошлые ошибки. Это не только обостряет конфликт, но и уводит нас от насущной проблемы, а значит и от ее решения. В результате вы только испортите друг другу настроение, но не решите вопрос, который был изначально.

Никогда не ставьте ультиматумы. Вы можете устанавливать границы только для себя. Не требуйте от другого человека что-то сделать, а попросите его об этом. В таком случае вы покажете, что уважает его мнение, и что вам ценна его помощь. Конечно, никто не хочет ссориться. Но когда это происходит (а это, к сожалению, неизбежно), то лучше все сделать правильно.

Оставьте комментарий

3 × четыре =

2017-10-12

Похожие записи