Грудное кормление ребенка – процесс естественный и близкий почти каждой мамочке. Конечно, здоровье ребенка превыше всего, но и о здоровье мамочки забывать не нужно.
Частой болезнью, с которой женщины приходят к маммологу — это воспаление молочной железы или, проще говоря, мастит. Но вот говорит об этой болезни совсем нелегко. Она приносит ужасный дискомфорт и боли молодой маме.
Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно разобраться с причинами их появления. Мастит преследует женщин в период кормления. Некоторые мамы сталкиваются с воспалением еще в период ожидания малыша, но чаще всего подвержены такому те, кто уже завершают вскармливание грудью. Поэтому женщины часто задаются вопросом: как правильно завершить кормление, чтобы при этом не заболеть?
Придерживайтесь данных простых рекомендаций:
- Отучивать ребенка нужно от груди не ранее 1-1,5 лет. Некоторые дети сами могут отказаться от этого в таком возрасте. Делайте это не торопясь, постепенно сокращая частоту кормления. Таким образом и количество молока будет уменьшаться, и ребенок отвыкать.
- Если вы окончили кормление, а молока все еще много, используйте метод сцеживания, только не до конца и не слишком часто, чтобы молоко не появилось вновь. Попробуйте обойтись без таблеток, но, если боли продолжаются – сходите к врачу на консультацию. Пейте немного меньше жидкости, чем обычно.
- Ни в коем случае не перевязывайте грудь! Некоторым это помогает, но это может привести в тому же маститу. Можно разве что надевать более плотный бюстгальтер.
- Не прекращайте процесс кормления именно летом. Остановка лактации в это время может повлечь за собой инфекцию.
- Не создавайте стресс ребенку. Если вас ждет резкая смена обстановки, например, поездка. Может быть ребенок болен, ему предстоит прививка в этом месяце или он ее недавно сделал. Некоторые еще советуют не прекращать до тех пор, пока у вашего чада не прорезались зубки.
Что делать если молока еще много? Кроме лекарственных препаратов, можно ввести в рацион несколько продуктов, понижающих его количество. Это петрушка, брусника, толокнянка, хвощ. Отвар из этих трав снижает лактацию.
Не принимайте слишком горячий душ или ванну, не кормите ребенка ночью и реже берите его на руки. Это также помогает избавится от огромного количества молока в вашей груди, а, соответственно, избежать воспалительных процессов.
