Одним из самых прекрасных и значимых событий в жизни человека является рождение ребенка. Пока родители находятся в ожидании ребенка, они стараются как можно лучше подготовиться к родам и первым месяцам жизни малыша. Отвлечься от тревожных мыслей будущей маме поможет вечеринка беби шауэр. Это традиционный американский праздник, который для нее устраивают подруги за несколько недель до родов. Будущая мама, пообщавшись с близкими, отдохнет и наберется сил. А лучше подготовиться и успокоиться перед родами ей помогут следующие советы:
- Обеспечить малышу здоровый сон. Здоровый сон ребенка – это основная потребность, которая имеет не меньшее значение, чем питание. Младенцу требуется спать 18-20 часов ежедневно. При этом задача родителей обеспечить комфортный отдых. Затемненная комната, белый шум, спокойная обстановка в течение дня позволяют создать обстановку для хорошего отдыха.
- Определиться, когда и как правильно вводить прикорм. Если прежде считалось, что прикорм следует вводить уже с 3 месяцев, то сегодня делать это не рекомендуется до полугода. У ребенка не достигшего 6 месяцев в организме отсутствуют ферменты, способные переварить новую пищу. Начинать прикорм следует с монокомпонентных овощных пюре, а каждый новый продукт добавлять не чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
- Заранее побеспокоиться об аптечке. В доме, где есть ребенок, в аптечке всегда должен быть необходимый минимум. Он включает в себя цифровой термометр, жаропонижающее средство, перекись водорода, ватные тампоны и палочки, лейкопластырь и др.
- Подготовить предметы первой необходимости. В первое время после роддома для малыша потребуется ванночка, подгузники, присыпка, пена для купания и лосьон для тела (для детей постарше), стиральный порошок и т.д.
- Потренироваться менять подгузник и переодевать малыша. Особо в первое время тревожно родителям, которые ждут первого ребенка. Они переживают о том, что не смогут правильно переодеть новорожденного, поменять ему подгузник. Однако беспокоиться не стоит. На самом деле ничего сложного в этом нет, а чтобы чувствовать себя уверенно, можно потренироваться делать это все на кукле.
