В попытке сбросить лишние килограммы женщины идут на самые разные эксперименты над собой и своим организмом. Люди не только готовы морить себя голодом и часами зависать в спортивном зале, но и лечь на операцию.
Есть и самые разнообразные диеты, народные средства по избавлению от надоедливых жирков. Одним из таких считается активированный уголь. Скажу сразу, что я не медик и с медиками на этот счет не беседовала, а также с учеными. Да и польза угля в снижении веса не доказаны. Но мы рассмотрим то, о чем говорят люди в интернете и что советуют многие.
Этот способ очень популярен, поскольку активированный уголь вроде как безопасен, безвреден и при этом находится в открытом доступе за доступные цену.
Какие его полезные свойства:
- Выведение токсинов при отравлениях. Это мощный абсорбент, нейтрализующий множество ядовитых веществ. Если человек чувствует недомогание с желудком ему нужно принимать уголь. Говорят, нужно брать по 1 таблетке на 10-15 кг веса, но не больше 7 штук за раз. Понятно, что это не поможет при жутких отравлениях серьезного характера, но немного вам поможет.
- Очищает организм от токсинов. Он выводит токсины, скопившиеся в толстом кишечнике. Именно поэтому многие сравнивают это с выведением шлаков и вредных веществ, очищением кишечника, а значит похудением.
- Помощь при лечении болезней ЖКТ. Спасает от вздутия, диареи, помогает переварить пищу. Кроме того, он поможет при дизентерии.
- Омолаживает организм. Есть мнение, что регулярный прием угля обеспечивает замедление естественного изменения клеток, улучшает работу почек и печени.
- Понижает холестерин в крови. Вредный холестерин выводится из крови, а работа сердца улучшается. Это также способствует похудению.
- бытует мнение, что он не только побеждает токсины, но и вирусы, попадающие к нам в организм с едой и напитками. Он снижает их активность и скорость распространения по всему организму.
Как принимать для похудения?
Если вы будете кушать активированный уголь пачками – это не уберет жирок с ваших боков. Да, он полезен, выводит токсины. Но при этом он не пожирает лишний жир. Единственное, чем помогает уголь в данном случае – это очищение. Комбинировать его с диетой можно. Можно комбинировать уголь и разгрузочные дни, если у вас нет цели похудеть, а лишь поддерживать форму.
Можете попробовать такой метод на себе. Для этого в день нужно съедать пачку угля (10 таблеток), но не за раз. Разделите их количество строго на 5 приемов и принимайте. Можно на 4 приема по 2,5 таблетки. Но сразу больше 4 таблеток за раз нельзя.
