Вы находитесь здесь: Главная Кухня Первое блюдо

Сырный суп низкокалорийный

Низкокалорийный сырный суп очень подойдет для тех, кто следит за фигурой и старается придерживаться правильного питания. Суп очень легкий, к тому же очень вкусный.

Ингредиенты:

Вода- 1.5 литра

замороженные овощи(ассорти)- 300 гр

яйцо- 2 шт(вареное)

сыр твердый- 150 гр

 

 

зелень- 0.5 пучка

соль, перец по вкусу

Приготовление:

Приготовление супа очень простое. В маленькой кастрюльке закипятить 1.5 литра воды, в кипящую воду засыпать овощное ассорти, проварить 10-15 мин.

Сыр натереть на терке и добавить к овощам. Постоянно помешивать до полного растворения сыра. Посолить, поперчить по вкусу. Добавить порезанные, варенные яйца и зелень.

Разлить по тарелкам и подать на стол.

В 100 гр супа примерно 30-35 калорий.

Приятного аппетита!

Оставьте комментарий

четыре × один =

2017-05-08

Похожие записи