Тонкая, но полезная. Зачем нужна зубная нить

0
982

Оглавление:

  • Зачем нужна зубная нить?
  • Какие бывают зубные нити?
  • Когда и как использовать зубную нить?
  • Все давно в курсе, как важна зубная щетка для здоровья зубов, а вот зубная нить порой считается необязательным новомодным веянием. И совершенно напрасно, ведь с помощью зубной нити можно быстро и качественно удалить зубной налет. Маленькая коробочка с зубной нитью не займет много места ни на полке, ни в кармане одежды, а вот польза от нее огромная! Но иногда люди просто не знают, как пользоваться зубной нитью, и поэтому проходят мимо такой полезной вещи.

    Зачем нужна зубная нить?

    Даже самая современная зубная щетка не способна удалить с зубов абсолютно весь налет. Особенно это касается участков пришеечной части десны и зон между зубами. Как ни старайтесь чистить щеткой, а налет частично останется. Со временем налет превращается в зубной камень, и тогда удалить его сможет только стоматолог. Скопления зубного налета и камня становятся причиной кариеса и болезней пародонта. Зубная нить прекрасно удаляет налет со всей поверхности каждого зуба и к тому же может еще оказывать дополнительное лечебно-профилактическое действие. А еще она просто незаменима, чтобы избавиться от остатков пищи, когда зубной щетки нет под рукой.

    Какие бывают зубные нити?

    Выделяют несколько разновидностей зубных нитей

    Зубные нити отличаются не только по количеству метров в катушке (обычно 50-100 м), а еще бывают:

    • вощеные или невощеные;
    • из тефлона или из нейлона;
    • антисептические, фторированные, ароматические;
    • круглые, объемные, ленточные, плоские.

    Из этого многообразия вы легко подберете нить, которой вам будет приятно и удобно пользоваться. А ваши зубы будут каждый день получать дополнительное очищение и защиту.

    Когда и как использовать зубную нить?

    С помощью зубной нити удобно избавляться от остатков еды после каждого приема пищи. А основательный ежедневный вечерний уход за зубами с помощью нити поможет наилучшим образом удалить весь налет, скопившийся за день.

  • Для использования нити оторвите кусок длиной 45–50 см. Намотайте большую часть нити вокруг средних пальцев. Участок для чистки должен составлять 2,5–5 см.
  • Держите нить между большим и указательным пальцами. Аккуратными движениями очищайте пространство между зубами вверх-вниз.
  • Очистите основание каждого зуба, осторожно продвигая нить вокруг него, в том числе и пришеечную часть, немного скрытую под десной. Регулируйте силу натяжения нити и не дергайте, чтобы не повредить нежные ткани десны.
  • Переходя к новому зубу, используйте новый участок зубной нити.
  • Аккуратно вытащите зубную нить движением назад-вперед.
  • Смотрите обучающий ролик о том, как правильно пользоваться зубной нитью.