Выбор орбитрека для домашнего использования

0
109

Орбитрек является одним из самых популярных тренажеров, для усиленных тренировок и для реабилитации. Потому что воздействует на все мышцы и  внутренние органы человека, чем и оправдывается его популярность. Нагрузка распространяется настолько эффективно и равномерно, что никакого переутомления не может быть даже при восстанавливающих процедурах.

Выбор тренажера для дома очень сложная процедура, так как большинство людей в этом не разбирается, а таких же не знающих советчиков знакомых или друзей лучше не слушать. Тут можно ознакомиться с ассортиментом и основными критериями выбора.

При выборе тренажера первое, на что обращайте внимание это система сопротивления – механизмы, которые дают нагрузку на педали, они бывают двух видов:

 

 

  • Механика – с помощью специального ремня и тормозных колодок, нагрузка передается педалям. Принцип такого механизма напоминает велосипед.
  • Магнит – считаются более функциональными и с широким спектром нагрузки, регулирование которой происходит за счет расстояния магнита и механизма. Плюс такой системы это бесшумность. Такой механизм дороже, но для лучшего эффекта рекомендуют покупать орбитрек данного типа.

Расстояние между педалями – для безопасности ваших суставов, а так же просто для удобства, расстояние  должно быть минимальным.

Производитель и его гарантия —  тут все просто, чем больше срок гарантии, тем дольше вы будите пользоваться тренажером. Если гарантия орбитрека выше 4 лет, то на 10 лет использования вы точно можете рассчитывать.

Плавность и длина шага – если вы покупаете тренажер для семейного пользования, то учитывать нужно рост каждого, так как от этого зависит длина шага. Если у всех членов вашей семьи средний рост, то любой стандартный тренажер вам подойдет, если же есть и высокий и средний рост, то модель должна быть с регулятором длины шага. Приобретая тренажер только для себя, подбирайте индивидуально. Чтобы не получать травмы и занятия были эффективными шаг тренажера должен быть плавным. В этом плане орбитреки на магнитном механизме намного лучше.

Какие функции имеются – есть базовый набор функций, а есть расширенный, даже если вы уже не новичок в этом деле, не нужно брать тренажер, с большим количеством функций, если вы большую часть которых ни разу не используете, не переплачивайте просто так.  Такой базовой функции, как грузоподъемность стоит уделить особое внимание. Лучше покупать модели, которые выдерживают, например вес больше 200кг, потому что они прослужат вам намного дольше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

12 − пять =