Вы находитесь здесь: Главная Красота

Здоровый сон – залог счастливой беременности

Каждая беременная девушка познаёт мир новых ощущений. Все сложности этого периода нужно пережить, а радостные моменты запечатлеть навсегда. Организм будущей мамочки ежедневно испытывает невероятную нагрузку как в физиологическом аспекте, так и в психологическом. Поэтому очень важен в таком положении сон. Ночью отдыхают все системы, а тело набирается сил, чтобы полноценно функционировать на следующий день. От качества сна зависит самочувствие и настроение женщины, а это главное для маленького ребёночка, который поселился в животике.

Критерии правильного выбора

Картина спящей беременной женщины, обложенной со всех сторон подушками – древний стереотип. И хотя это действительно помогает принять максимально удобную позу, современные девушки знают лучший способ. Одна подушка для беременных способна стать отличной помощницей в этом деле.

Эта постельная принадлежность разработана и создана специально для будущих мам. Их можно скручивать, сворачивать, делать с ними всё, лишь бы удобно расположиться. Наполнитель в подушках для беременных может быть разным, но в любом случае он обладает гипоаллергенными качествами и не способен навредить. Будет лучше, если чехол выполнен из натуральных тканей – они приятные на ощупь и просты в уходе. Учитывая индивидуальные особенности, нужно подбирать изделие соответственно со своим ростом. Стоит также учесть размер кровати. Некоторые модели могут изменять свою форму, быть более мягкими или упругими. Здесь можно подробно рассмотреть и подобрать наилучший вариант подушки для беременных: https://farla.ru/tovary-dlya-beremennyh/podushki-dlya-beremennyh-i-kormlenija/.

Ассортимент на любой вкус

Выбирая подушку для беременных, можно легко растеряться, ведь современный рынок велик и предлагает массу вариантов. Какую же лучше выбрать и в чём особенность каждой? Специализированные постельные принадлежности будущих мам могут быть разных форм:

  1. «Подкова» или U-образная. Сон с ней похож на сон в коконе. Она охватывает тело со всех сторон, что даёт возможность легко переворачиваться. Очень удобна для дневного отдыха и для кормления малыша. Но главное, что она равномерно придерживает спину и живот, позволяя организму расслабиться.
  2. «Рогалик». Имеет округлённые и плавные линии, что даёт животу или спине комфортно расположиться. К тому же не занимает много места.
  3. G-образная. Превосходно снимает мышечное напряжение. Помогает принять любые позы, которые максимально удобны женщине. Небольшой «хвостик» отлично ложится под ноги, снимая усталость.
  4. «Банан» или С-образная. Компактная и удобная для путешествий. Хорошо подходит для сна на боку, не вызывая дискомфорта. Предоставляет возможность отдыхать полулёжа.
  5. Г-образная. Укорочённая версия «подковы» – длинный валик с отделом для головы. Небольшая и удобная, превосходно выполняет все поставленные задачи, но не подходит любительницам «повертеться», поскольку придётся переворачиваться вместе с ней.
  6. «Валик» или I-образная. Популярный вариант, доступен по цене. При этом отлично разгружает позвоночник, снимает усталость и мышечное напряжение.

Однозначно сказать, что лучше, невозможно. Всё напрямую зависит от особенностей женщины: её телосложения, индивидуальных предпочтений, любимых поз сна. Но, как ни крути, подушка для беременной в любом случае станет хорошим помощником на пути возобновления сил и здоровья будущей мамы.

Универсальность во всём

О многофункциональности такой постельной принадлежности, как подушка для беременных, можно говорить много. Если вы думаете, что с рождением ребёнка эта вещь станет ненужной, то глубоко ошибаетесь.

Кормление – следующий этап использование подушки. Обернув её вокруг тела, можно очень облегчить процесс. Таким образом, мама получает разгрузку спины и хорошую опору, а малыш – тёплую и мягкую «перину». Важность её стает заметной, когда кормление затягивается на длительное время, и удобная поза становится необходимостью.

Когда ребёнок начинает переворачиваться, нужно позаботиться, чтобы он не скатился на пол. В этом деле подушка для беременных будет выполнять задание защитного бортика и страховки.

Существует ещё одно применение этих подушек. Учёные из Японии настоятельно рекомендуют их одиноким людям, страдающим от дефицита внимания, тепла и близости. В народе такие спальные принадлежности ещё называются «обнимашками».

Забота о самочувствии будущей мамы – важнейшая задача и самой женщины, и окружающих людей. Здоровый сон и хорошее настроение – залог счастливой беременности.

Оставьте комментарий

5 × два =

2018-02-02

Похожие записи