Популярный российский артист стремительно теряет вес.
Поклонники российского актера Александра Семчева бьют тревогу – любимец публики стремительно теряет вес. Артист весом 200 кг избавился уже от 40 кг лишнего веса. Причем многие предполагают, что это из-за болезни.
В соцсетях злословят, что Семчев серьезно заболел, кто-то предположил, что у Александра проблемы с сердцем. Сам же актер объяснил, что просто перешел на сбалансированное питание.
Да, я действительно значительно похудел, но спешу всех успокоить: корни не в каком-то заболевании, а в правильном питании. О конечном результате пока говорить рано. Не знаю, надолго ли меня еще хватит, но на данный момент избавился уже от 40 килограммов. Как? Отказался от булок, жареного… Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями», —
говорит актер.
Как пишет «Дни.ру», актер изучил специальную литературу, подобрал рацион, и отказался от советов тренеров и диетологов.
Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир – порция размером с кулак. Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов. В первую очередь худею для себя, во вторую – для работы», —
добавил актер.
АВТОР:
