Здоровье

Выскабливание маточного эндометрия проводится, как с диагностической, так и с лечебной целью. В первом случае главной задачей такого рода манипуляции является взятие образцов ткани на исследование, а во втором –...

Такое заболевание, как цистит, знакомо практически каждой женщине. Ввиду особенностей анатомического строения мочеполовой системы, именно слабый пол более подвержен данному нарушению. Один из вопросов, интересующих женщин, болеющих циститом, касается того,...

Уже несколько тысячелетий в медицине используют пиявки (гирудотерапия) при лечении многих заболеваний. Особое распространение такой метод лечения приобрел в ХVIII-XIX веках, когда пиявок использовали практически при всех заболеваниях, после...

Употребляя даже привычную для нас пищу натощак, мы вредим своему желудку. Холодная сладкая газированная вода, выпитая натощак, может привести к спазмам и раздражению слизистых кишечника и желудка, что ведёт к...

Друзья! Хочу представить вам цикл из четырех статей, который мы решили посвятить такому популярному упражнению, как приседания. И правда, что может быть проще и эффективнее? Приседы помогают прокачать мышцы ягодиц...

Хотите иметь подтянутые и упругие мышцы ягодиц, но не любите заниматься на тренажёрах? Выход есть — качаем ягодицы в домашних условиях! При правильном построении занятия тренироваться дома не менее...

Трейси Андерсон (родилась 3 марта 1975 в Ноблсвилле, Индиана, США) — американский фитнес и велнес инструктор. Она является владелицей нескольких тренажерных залов и автором многочисленных методик тренинга. Известность Трейси...

Все большую популярность в современных фитнес клубах приобретает такое направление кардио тренировок, как «сайкл». Сайкл – это групповое занятие, которое проводится с использованием велотренажеров. В течение занятия инструктор контролирует...

Мода на мини-юбки, короткие платья и обтягивающие джинсы обязывает девушек держать себя в форме. Многие пытаются обходиться диетами. Но они не всегда помогают избавиться от жировых отложений на боковой поверхности...

Большинство женщин считают ноги наиболее проблемной частью своего тела. Известно, что целлюлит и лишние жировые отложения в этой области с трудом поддаются корректировке. Единственный метод, позволяющий навсегда забыть об...