К ЧЕМУ ПРИВОДИТ НЕДОСЫПАНИЕ
В современном ритме жизни, когда человек большую часть бодрствования проводит на работе, а вечером его ждут домашние дела, да еще хочется уделить хоть часик любимым занятиям, на сон остается...
ВСЕ О МАССАЖЕ — ПОДРОБНО О САМОМ ГЛАВНОМ
Немного есть вещей, приносящих успокоение и поднимающих настроение. Среди них — прикосновение другого человека. Может быть, именно поэтому терапевтический массаж стал так популярен в девяностые годы XX столетия. Врачи-практики утверждают,...
КАЛЬЯН — НЕ СТЫДНОЕ КУРЕНИЕ
Перед тем, как начать, ответь те, кто отдыхал Турции или Египте. Скажите, что там стараются продать туристу в каждой лавке? Ответ конечно обширный, ведь там стараются продать все что...
КАК СПАСТИСЬ ОТ ЖАРЫ
Что же делать для того чтобы хоть немного облегчить свое состояние в период жары? - есть несколько верных советов, о том как нужно одеваться, что кушать и пить в...
КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Почему нельзя курить во время беременности? Вероятно, что многие из нас задавались этим вопросом.
Бросить курить – не самая простая задача. Еще сложнее, когда у женщины просто нет выбора, и...
ВРЕДЕН ЛИ КАЛЬЯН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Курить или не курить кальян? Поверить рекламе или сохранить здоровье до преклонных лет?
Многие люди продолжают наивно считать, что модное ныне курение кальяна, – лишь невинная забава и приятное времяпровождение....
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН: ПРИЗНАКИ, МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКА
Все больше женщин и немного реже мужчин сталкиваются с болезнью варикозного расширения вен, которая, кроме неэстетичного вида, представляет серьезную угрозу жизни человека — образование тромбов в венах, которые в...
ГЕМОРРОЙ
Что такое геморрой?
Геморрой – это заболевание, связано оно с воспалением и увеличением, а также выпадением внутренних венозных узлов прямокишечного сплетения, часто сопровождается кровотечением.
Геморрой развивается постепенно, и поэтому редко кто...
ФИЗИЧЕСКИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СТРЕСС
На протяжении всей жизни, начиная от рождения, человек постоянно сталкивается со стрессами. Все стрессовые ситуации можно условно разделить на три основные группы.
Виды стресса
1. Физиологические факторы стресса
К их числу относят...
ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Общая характеристика лечения: Рассчитана на резкое снижение употребления углеводов и белков. Значительно снижено количество употребляемых калорий. Исключены продукты способствующие вздутию живота, стимулирующие секрецию внутренних органов и содержащие грубую клетчатку.
Энергетическая...