Очень часто мы сталкиваемся с проблемой, когда дети за осенне-зимний период по 5 раз болеют острыми респираторными заболеваниями, когда начинают идти в садик и каждый раз вынуждают маму идти «на больничный» в связи с простудными заболеваниями.
Возникновение инфекционного заболевания зависит в определенной степени от интенсивности возбудителя, а во многом от способности организма противостоять инфекции, то есть от иммунной системы.
Иммунитет
Это способность организма противостоять вредным бактериям, возбудителям болезней, всему, что для организма считается «чужим». В целом иммунитет — это целый механизм и взаимодействие многих органов, которые производят клетки, способные распознавать «возбудителей болезней» и уничтожать их, производя потом антитела.
В первую очередь в борьбе с вредными микроорганизмами играет роль кожа и слизистые оболочки носа, рта, кишечника, которые борются и не пропускают нежелательных возбудителей. Следующими, роль в борьбе с вирусами и инфекциями стают лейкоциты, которые содержатся в крови.
У новорожденных деток и грудничков до 6 месяцев основные антитела приходят от матери у них формируется так называемый пассивный иммунитет. Грудное молоко матери в принципе играет важную роль и в дальнейшей жизни ребенка, такие малыши вырастают крепче и меньше болеют, чем те, которые из-за определенных обстоятельств находятся на искусственном выкармливании. У младенцев кожа очень хрупкая и ее защитная функция, в принципе как и слизистые оболочки носа, рта, неразвиты, инфекция может распространиться быстро по всему организму. Поэтому родителям следует в первые месяцы жизни максимально оберегать ребенка от микробов и вирусов : делать каждый день влажную уборку, утюжить одежду из двух сторон, купать в кипяченой воде, стерилизовать бутылки и соску. В дальнейшем иммунная система научится производить антитела и самостоятельно противостоять возбудителям заболеваний.
Старшие дети начинают болеть особенно часто, когда идут в детский садик. Там они «встречаются» со многими неизвестными болезнетворными бактериями, которые быстро передаются от одного ребенка к другому .
При понижении иммунитета у ребенка свидетельствуют следующие ориентиры
- больше 5 раз на год болеет простудными заболеваниями ГРЗ;
- у ребенка появился герпес;
- активизировались определенные хронические заболевания;
- ребенок вял, сонлив, не имеет аппетита;
- наличие гельминтов в кишечнике.
Сейчас известно много иммуномодулирующих фармакологических препаратов, которые продаются в аптеках. Они бывают разного действия: такие, которые производят защитные антитела, содержат интерферон, который имеет противовирусное действие, и такие, которые имеют местное действие. Применять следует после назначения врача. Однако медикаментозные средства вряд ли будут действенными, если не придерживаться следующих советов в выработке иммунитета самостоятельно:
- должно быть в первую очередь сбалансировано здоровое питание: поменьше употреблять углеводов, а больше растительной еды, витаминов, животного происхождения и желательно экологически чистой еды. Полуфабрикаты, консерванты, газированная сладкая вода и много других продуктов, которые любят дети, содержат много химических веществ, которые пагубно влияют на организм в целом.
- прогулки на свежем воздухе о котором мы писали в предыдущей статье
- можно заваривать чай из эхинацеи, которая из давних веков используется в медицине как хороший иммуностимулятор, средство от усталости, стресса, или купить настой эхинацеи.
- прививка детей также направлена на выработку организмом антител к тяжелым инфекционным заболеваниям. Поэтому родителям следует хорошо взвесить свои «за» и свои «против» на счет прививки детей.
Формирование иммунной системы у детей, как и все процессы в организме — индивидуальны, кое-кто болеет реже, кое-кто — чаще, одни — с осложнениями, другие — без. Поэтому нужно анализировать много факторов и среду в котором растет Ваш ребенок, и тогда можно найти причину частых болезней или слабого иммунитета.
