Диетологи назвали веганскую диету Бейонсе опасной для здоровья. На новый режима питания знаменитая певица перешла перед фестивалем Coachella-2018. В течение месяца Бейонсе подробно рассказывала о ней в специальных видео на YouTube. Певица отказалась от хлеба, углеводов, сахара, молочной продукции, рыбы, мяса, а также алкоголя. В то время она признавалась, что испытывает сильное чувство голода. Сама диета рассчитана на 22 дня, однако звезда сохраняла такой режим питания вдвое дольше.
Объём потребления калорий певицей упал до отметки 1,4 тысячи ежедневно, тогда как норма составляет порядка 2 и 2,5 тысячи для женщин и мужчин соответственно. По словам британского диетолога Даниэль О’Шонесси, подобный режим питания способен вызвать «дефицит питательных веществ».
«Для обычного человека без команды опытных инструкторов и диетологов повторять опыт Бейонсе может быть опасно», — отметила О’Шонесси.Диетолог добавила, что указанная диета во время активного занятия спортом может спровоцировать сильное истощение организма. Разработкой рациона питания певицы занимался Марко Борхес. Он заявил о вводе в рацион подопечной комбинации из цельной растительной пищи и ежедневных занятий в рамках подготовки к фестивалю Coachella. За всё время знаменитость достигла поставленной цели и блестяще выступила на сцене. До этого любимая многими знаменитостями кето-диета, во время которой в пищу принимаются блюда с большим содержанием жиров при низкой доле углеводов, была признана вредной из-за отказа от самых полезных продуктов.
