В современных условиях стремление к здоровому образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек уже давно стали нормой. При этом многие не представляют себе, насколько сильно влияет на здоровье регулярность и тщательность ухода за зубами. Сделать данные гигиенические процедуры максимально эффективными несложно, подобрав подходящую зубную щетку.
Влияние ухода за зубами на здоровье
Не секрет, что здоровые зубы и красивая улыбка во многом определяют привлекательность любого человека. Наше самочувствие зависит от состояния зубного ряда — воспаление и кровоточивость десен, а также кариес могут развиваться вследствие недостаточно регулярного и тщательного ухода за зубами, вызывая дискомфорт в ротовой полости и зубную боль. Данные проблемы могут доставить ощутимые неудобства и во многом нарушить качество жизни. Развивающийся периодонтит может стать серьезной проблемой, кроме того, способен спровоцировать серьезные заболевания, увеличивая угрозу сердечного приступа. Весьма уязвимыми становятся зубы во время вынашивания ребенка, кроме того, бактерии, развивающиеся в полости рта, могут передаться ему через плаценту.
Таким образом, во избежание проблем со здоровьем необходимо постоянно уделять должное внимание качественному очищению зубов. Для этого требуется правильно выбрать зубную щетку. В настоящее время в продаже представлен обширный ассортимент подобных изделий.
Современные разновидности
Правильно подобранная щетка качественно очищает зубной ряд и позволяет максимально облегчить процесс ухода за полостью рта. Оказавшись перед витриной с выставленными в ней данными изделиями, некоторые покупатели испытывают настоящую растерянность, какую выбрать зубную щетку — что неудивительно, ведь выбор их достаточно широк. Подобрать изделие, подходящее именно вам, с помощью которого можно будет с легкостью и качественно очистить зубы, не раздражая при этом десны, вполне реально, при этом вовсе не обязательно переплачивать. Ознакомившись с особенностями различных моделей, выбрать подходящую зубную щетку будет несложно.
В настоящее время в продаже представлены следующие разновидности зубных щеток:
- ручные (механические) со щетиной различной жесткости;
- электрические изделия;
- ортодонтические;
- ультразвуковые;
- ионные.
В основном в продаже представлены щетки с синтетической щетиной специалисты рекомендуют остановить свой выбор именно на таких изделиях. Можно приобрести также зубные щетки с натуральной свиной щетиной, но большинство стоматологов считает, что их пористая структура малопригодна для чистки зубов (из-за повышенной вероятности размножения и накопления на них болезнетворных бактерий). Стоит также учесть, что натуральные ворсинки щетки являются более ломкими, чем искусственные, такая щетина быстро деформируется и изнашивается. Тем не менее, люди, предпочитающие натуральные материалы, могут пользоваться такими щетками — если достаточно часто их мыть и вовремя менять, проблем с неконтролируемым размножением бактерий на них вполне можно избежать.
В продаже представлены мягкие, средней жесткости, а также жесткие зубные щетки этот показатель определяется материалом изготовления и диаметром ворсинок их чистящей щетины.
Мягкие зубные щетки (с маркировкой soft) подойдут для детей до 5-летнего возраста, а также для беременных женщин. Их следует применять при наличии истирания эмали, в период лечения заболеваний пародонта — B случае склонности к кровоточивости и отечности десен. Щетки средней жесткости (помеченные medium), рекомендуется использовать детям до 12 лет, а также людям с нормальной чувствительностью эмали зубов. Жесткие и очень жесткие зубные щетки не стоит применять без наличия специального предписания врача, так как их ворсинки недостаточно гибкие, чтобы эффективно проникать B промежутки между зубами, к тому же они могут повредить эмаль и десны.
Некоторые модели зубных щеток оснащают специальными силиконовыми вставками либо ребристой поверхностью с тыльной стороны рабочей головки, предназначенными для очистки языка от скапливающегося на нем налета из болезнетворных бактерий. Достаточно удобны B эксплуатации модели с разной длиной щетинок.
Считается, что мягкие щетки следует менять через 1,5—2 месяца, изделия средней жесткости — максимум через три месяца.
Кроме того, важно подобрать изделие с эргономичной ручкой, а также правильный размер зубной щетки, чтобы ею было удобно манипулировать в полости рта, B том числе для чистки труднодоступных участков зубного ряда. Для регулярного применения подойдут изделия с рабочей частью, контактирующей одновременно с 2 либо 2,5 находящимися рядом зубами.
Оптимальной считается следующая длина головки зубной щетки:
- для взрослых около 25—30 мм;
- для детей — 18—25 MM.
Преимущества и недостатки различных моделей
Каждой модели присущи свои плюсы и минусы, разобравшись B них, можно выбрать зубную щетку соответственно своим нуждам. Рассмотрим сравнительные характеристики различных моделей данных изделий.
Как выбрать зубную щетку механическую
Обыкновенные (механические) зубные щетки отличаются приемлемой ценой, а также простотой и удобством B эксплуатации. При этом не потребуется подбирать комплектующие, менять батарейки. Такую щетку при необходимости несложно поменять без особых затрат — стоматологи рекомендуют делать это через каждые три месяца. При регулярной тщательной чистке чувствительных зубов такая щетка подойдет идеально, B отличие от электрической, при пользовании которой возможны травматические воздействия на зубную эмаль.
К недостаткам применения подобных моделей можно отнести потребность B наличии самодисциплины, а также достаточно длительное время воздействия, необходимое для качественной очистки зубов.
В некоторых случаях применяют специальные ортодонтические щетки – данные изделия предназначены для чистки зубов при наличии на них брекетов. В таких моделях конструкцией предусмотрена специальная у-образная бороздка посередине. Ортодонтические зубные щетки можно приобрести в аптеке либо заказать в специализированном интернет-магазине. Данные изделия, как правило, отличаются достаточно высокой ценой.
Как выбрать зубную щетку электрическую
Электрическая зубная щетка в ощутимой степени позволит сэкономить время и силы при чистке зубов. В то время как на очищение ручной щеткой требуется не менее трех минут, при помощи электрической щетки можно за две минуты качественно почистить зубы.
При наличии здоровой зубной эмали такие модели весьма эффективны, причем благодаря наличию пульсирующих и возвратно-вращательных движений размягчают и удаляют зубной налет, предотвращая образование зубного камня. современные модели могут предоставлять возможность регулирования скорости вращения головки зубной щетки — таким образом, ее работу несложно настроить в наиболее подходящем режиме в каждом конкретном случае. В продаже представлены электрические зубные щетки для детей, позволяющие качественно ухаживать за зубами при наличии минимальных навыков. Благодаря возможности регулирования интенсивности воздействия, на низких скоростях с помощью электрической щетки можно поддерживать гигиену языка и слизистой десен, на более высоких — чистить зубы. Среди недостатков использования подобных изделий можно отметить возможность травмирования десен, особенно при отсутствии опыта их использования. Кроме того, стоимость такой модели значительно выше по сравнению с ручными зубными щетками.
Следует также учесть, что потребуется смена насадок через каждые три месяца — их необходимо подбирать с учетом совместимости для каждой конкретной модели. Со временем в отделении для батарейки может нарушиться герметизация, в таком случае туда может затекать вода. Иногда встречается непереносимость вибрации при чистке зубов вплоть до появления головной боли и тошноты. Важно отметить, что после перенесенного хирургического вмешательства в полости рта такую щетку использовать противопоказано.
Если вас заинтересовало, как выбрать электрическую зубную щетку, в первую очередь стоит обратить внимание на изделия от известных, хорошо зарекомендовавших себя производителей. Такие модели могут быть оснащены водоустойчивым корпусом, различной формы головками и сменными насадками, вращающимися в разных направлениях и осуществляющими движения разного типа, а также переключателями режимов, таймером и датчиком давления.
Стоит обратить внимание на следующие технические характеристики зубной щетки данного типа:
- скорость вращения чистящей головки;
- частоту ее колебаний;
- количество доступных режимов работы;
- комплектацию изделия — в зависимости от индивидуальных потребностей, могут понадобиться насадки для чистки чувствительных зубов, брекетов, очищения межзубных промежутков и труднодоступных мест.
Наиболее удобными в эксплуатации являются модели, питающиеся от аккумулятора и оснащенные индикатором заряда, а также таймером.
Чтобы выбрать электрическую зубную щетку для ребенка, рекомендуется обратить внимание на модели в ярком корпусе, с мягкими щетинками, бережно очищающими зубы и десны. Чистка зубов такой щеткой может сопровождаться музыкальным сопровождением с различными мелодиями, которые оповещают о необходимости переходить к обработке другого участка зубного ряда, а также об окончании процесса.
Как выбрать зубную щетку ультразвуковую
Даже при отсутствии непосредственного механического контакта с обрабатываемой поверхностью, с расстояния в несколько миллиметров ультразвуковая зубная щетка разрушает зубной налет, включая пространство в десневых карманах, обезвреживает болезнетворные микроорганизмы и устраняет воспаления десен.
Ультразвуковые вибрации щетки неразличимы человеческим ухом, позволяют очистить зубной ряд без травмирующего давления и с минимальными усилиями, при этом устраняют неприятный запах в полости рта и нормализуют ее состояние. Такая щетка оптимально подойдет для чувствительных зубов и десен.
Стоит учесть, что подобные изделия отличаются весьма высокой стоимостью. Кроме того, при помощи ультразвуковой щетки можно чистить зубы не чаще чем два-три раза в неделю, в оставшееся время понадобится применять другую щетку. Важно отметить, что людям с сердечными заболеваниями и эпилепсией данные модели не подойдут, так как они могут спровоцировать ухудшение состояния.
Если вас заинтересовало, как выбрать ультразвуковую зубную щетку, обратите внимание, что данные модели могут быть оснащены насадками различной конфигурации и жесткости — в том числе массажными, для очищения пародонтальных карманов, для отбеливания зубов, а также для устранения твердого зубного налета. Стоит также поинтересоваться наличием таймера, а также количеством режимов работы, которые могут включать высокочастотное, низкочастотное и звуковое воздействие. Различные модели ультразвуковых зубных щеток характеризуются разной скоростью вращения, а также частотой колебаний. Кроме того, выбор режимов работы‚ а также комплектация изделия могут быть различными.
Как выбрать зубную щетку ионную
Ионная зубная щетка появилась в продаже сравнительно недавно, причем по виду во многом совпадает с обычной механической, но по сути является высокотехнологичной новинкой. Такие изделия небольшого размера с ровными ворсинками производитель оснащает стержнем из диоксида титана, встроенным в ручку. При включении щетки высвобождаются отрицательно заряженные ионы, которые попадают в слюну, она начинает лениться и за счет приобретенного антибактериального эффекта уничтожает зубной налет. При этом в качестве бонуса нужно отметить выделяющийся кислород, попадающий в полость рта. При использовании такой зубной щеткой не понадобится зубная паста, или же можно обойтись ее малым количеством.
Чтобы выбрать наиболее подходящую индивидуально зубную щетку, рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. Универсальным решением, которое подойдет во многих случаях, станет приобретение изделия с синтетической щетиной с маркировкой soft либо medium. При выборе необходимо отталкиваться от степени чувствительности десен и зубов, немаловажными факторами также являются наличие необходимых опций и стоимость изделия.
