Способы выведения алкоголя из организма и устранения интоксикации.
Всем известно о вреде для здоровья, возникающем вследствие неумеренного употребления спиртных напитков. Однако, знание этого факта не мешает некоторым людям изредка либо систематически злоупотреблять алкоголем. Зачастую после праздника, встречи, дружеского застолья наступает весьма неприятное похмелье, когда утро и последующий за ним день становятся вовсе не добрыми. В таком случае возникает вопрос, как снизить неприятное воздействие и быстрее вывести алкоголь из организма.
Как вывести алкоголь из организма: основные принципы
Вопрос, как вывести алкоголь из организма, может возникнуть не только у алкоголиков и их близких, но зачастую и у малопьющих людей.
После поглощения спиртного существует несколько путей выведения алкоголя, при помощи которых организм справляется с интоксикацией:
- в неизменном виде — через почки с мочой, а также через легкие и кожные покровы;
- в преобразованном виде — через печень.
За распад поступающего этанола в мозге отвечает энзим под названием каталаза. Спиртовые токсины, попадая в организм, поражают ткани, перераспределяя при этом в них жидкость. Сбои в работе систем кровоснабжения и выделения могут проявляться отеками, отсюда вид «помятой» и припухшей физиономии.
Кроме того, примерно 90% поступившего в организм этилового спирта разлагается и выводится через печень путем окисления и превращения в уксусную кислоту. Именно в ней в результате воздействия особого фермента (альдегиддегидрогеназы) этанол преобразуется в весьма ядовитое и токсичное соединение ацетальдегид, предположительно являющееся канцерогеном, вызывающее нарушения белкового обмена и повреждения ДНК. Данное органическое соединение окисляется в печени, преобразуясь в безопасную для организма уксусную кислоту, и затем выводится.
Скорость протекания данного процесса зависит от здоровья печени и может составлять:
- для женщин — от 0,08 до 0,1 промилле в час;
- для мужчин — от 0,1 до 0,15 промилле в час.
Ускорить искусственно протекание данного процесса нет возможности, он может только замедлиться под влиянием некоторых факторов. Именно воздействие ацетальдегида может привести к развитию различных заболеваний, в том числе гепатита, а также цирроза печени.
В не измененном виде этиловый спирт выводится путем испарения через легкие и кожу, а также через почки с мочой. На скорость протекания данных процессов можно повлиять при помощи лекарственных препаратов, а также народных методов и средств.
Как вывести алкоголь из организма: медикаментозные способы
При неумеренном употреблении спиртных напитков возникает острая или длительная алкогольная интоксикация. Чтобы ее предотвратить и свести к минимуму последствия алкогольного отравления, можно попытаться быстро вывесит алкоголь из организма при помощи интенсивной инфузионной терапии попросту говоря, применения внутривенной капельницы с дезинтоксикационным раствором.
Врач-нарколог может проводить такую процедуру в условиях стационарного лечения алкоголизма — для снятия тяжелого абстинентного синдрома и устранения интоксикации, а также в домашних условиях — с целью скорейшего выведения из состояния похмелья либо запоя.
В состав подобных капельниц могут входить следующие компоненты:
- изотонический либо физиологический раствор;
- 5 или 1096-й раствор глюкозы (либо сульфата магния, хлорида кальция);
- витамин С, а также группы В;
- калий, магний;
- инсулин;
- специальные плазмозамещающие препараты (например, Реамберин,Реополиглюкин, Декстран 40, Дисоль, Трисоль).
Кроме того, доктор может назначить прием мочегонных, седативных, противосудорожных средств. Грамотно подобранный состав капельницы для внутривенного вливания с учетом состояния здоровья пациента, его возраста, необходимого лекарственного воздействия и сочетаемости препаратов позволит быстро восполнить потери жидкости B организме, нормализовать водно — электролитный баланс и вывести алкоголь из крови. При этом токсичные соединения в ускоренном темпе покинут организм путем естественного мочеиспускания. Правильно проведенная медикаментозная поддержка выводит алкоголь из организма, способствуя созданию условий для восстановления процессов жизнедеятельности органов и тканей, а также для их дальнейшего нормального функционирования.
При вызове нарколога на дом, чтобы вывести алкоголь из организма, рекомендуется навести о враче справки либо поинтересоваться наличием у него сертификата. Как правило, специалист-нарколог приносит с собой специально укомплектованный набор медикаментов и штатив для капельницы. Доктор обязан произвести первичное обследование — измерить артериальное давление, обследовать живот пациента, чтобы исключить признаки панкреатита, нарушения B работе сердечно — сосудистой системы.
Разовая постановка капельницы B домашних условиях подойдет в качестве экстренной деинтоксикации для быстрого вытрезвления — в случае, если абстинентный синдром не тяжелый, т.е. если человек пил не более четырех суток подряд. В остальных случаях может понадобиться длительная терапия, усиленные капельницы и лечение B условиях стационара под наблюдением. Некоторые наркологи предпочитают применение двойной капельницы — подобная процедура представляет собой вливание почти литра жидкости и подойдет лишь B том случае, если у пациента отсутствуют заболевания почек.
Медики утверждают, что капельница наиболее эффективна при наличии похмелья, и в меньшей степени — в состоянии запоя либо острого опьянения. Наилучшим образом такая интенсивная терапия действует, если человек совершил обильные возлияния, ночью некоторое время проспал, а поутру принял решение остановиться.
Часто можно услышать рекомендации о приеме абсорбентов наподобие Энтеросгеля, Алмагеля либо активированного угля. Тем не менее, некоторые специалисты утверждают, что молекулы этанола слишком малы, чтобы данные вещества их смогли эффективно улавливать. Для снятия интоксикации применяют препарат Сорбитол, устраняющий ацидоз, а также Метадоксил, оказывающий гепатопротекторное действие.
Широко известные таблетки «Антиполицай » содержат средство от головной боли и значительную дозу витаминов, облегчающие состояние при похмелье, а также отдушки, помогающие устранить неприятный запах. Важно отметить, что препараты подобного рода не в состоянии вывести этанол из организма и обмануть какой-либо экспресс-тест.
Как вывести алкоголь из организма: народные методы
Чтобы быстрее вывести алкоголь в домашних условиях, необходимо стимулировать почки, легкие и кожу к ускоренному избавлению от токсинов. Сделать это вполне реально самостоятельно — в основном за счет усиленного питья (естественно, не алкоголя), продуманного режима работы и отдыха, а также пребывания на свежем воздухе.
Как вывести алкоголь из организма: полезные советы
В числе способов, помогающих вывести алкоголь из организма, можно упомянуть следующее:
- так называемый «ресторанный метод» очищения желудка — для этого нужно залпом выпить большое количество (желательно несколько литров) жидкости и постараться вызвать рвоту, чтобы очистить организм от спирта, а затем принять активированный уголь из расчета одной таблетки на 10 кг веса. Данный способ достаточно эффективен в том случае, если после употребления алкоголя прошло немного времени, и этиловый спирт еще не впитался полностью в кровь;
- принять сорбент, а также аптечные мочегонные препараты, которые помогут вывесит алкоголь из организма, либо отвар трав аналогичного действия. Для данных целей подойдут отвары из почек и листьев березы, брусники, толокнянки, мяты, василька, спорыша, хвоща полевого корней петрушки либо лопуха, а также семян льна;
- почистить зубы, умыться холодной водой, выполнить энергичное обтирание с помощью мокрого полотенца;
- в течение нескольких минут энергично растирать ушные раковины;
- выполнить зарядку для мозга, в течение некоторого времени решая несложные логические задачи либо составляя подробный план действий на ближайшее время — с учетом многочисленных мелких деталей;
- чтобы быстрее вывести алкоголь через легкие, рекомендуется выйти на свежий воздух. Неспешная прогулка либо физический труд помогут ускорить процесс детоксикации и облегчить его;
- кроме того, облегчить период похмелья поможет секс — так как ускорившийся обмен веществ и усиленное потоотделение, а также выделенные эндорфины помогут организму легче перенести период интоксикации;
- тепловой эффект водных процедур, полученный при посещении бани, поможет качественно пропариться, раскрыть поры и в сжатые сроки вывести продукты распада алкоголя вместе с потом. При этом важно учесть, что такое воздействие следует вдумчиво дозировать, чтобы не вызвать чрезмерную нагрузку на сердце, а также повышение артериального давления. Кроме того, можно принять контрастный душ в домашних условиях — для этого следует начать с горячей воды, а затем переключить несколько раз ее на холодную и обратно;
- одним из лучших способов облегчить состояние и вывести алкоголь из организма является полноценный сон. Он является универсальным лекарством от многих болезней, поможет восстановить силы и при алкогольном отравлении. Выспавшись и отдохнув, вы сможете себя почувствовать значительно лучше.
Как вывести алкоголь из организма: что пить
При алкогольной интоксикации рекомендуется употреблять обильное количество жидкости, так как созданная дополнительная нагрузка на почки будет стимулировать их к более интенсивному выведению алкогольных токсинов из организма с мочой. Если не наблюдается нарушений в работе сердечно – сосудистой системы, в виде доступного мочегонного средства для этих целей подойдет сладкий черный либо зеленый чай, а также кофе. Содержащаяся в них глюкоза будет способствовать восстановлению полноценной работы мозга. Тем не менее, злоупотреблять чаем и кофе не следует, так как данные жидкости содержат значительное количество кофеина. Чтобы не создавать дополнительную нагрузку для сердечно — сосудистой системы, рекомендуется пить минеральную воду без газа, отвар шиповника, компот либо сок (яблочный либо любой из цитрусовых, так как в нем содержится значительное количество витамина С).
Общеизвестным популярным средством, способствующим устранению неприятных симптомов алкогольной интоксикации, является рассол (не стоит путь его с маринадом). Данное средство поможет пополнить жидкостью плазму крови, насыщая ее полезными солями-электролитами.
Кроме того, чтобы быстрее вывести алкоголь из организма, рекомендуется использовать молочные продукты. Снизить интоксикацию после употребления спиртных напитков несложно, выпивая натощак каждый час небольшими глоточками стакан нежирного кефира — содержащиеся в нем полезные аминокислоты и бактерии мягко корректируют микрофлору, нормализуют метаболизм и устраняют дисбактериоз. Выпитый стакан молока образует обволакивающую стенки желудка пленку, которая позволит снизить всасывание из него этанола в кровь.
Как вывести алкоголь из организма: питание
Легкий малокалорийный завтрак поможет быстрее прийти в форму. При этом не стоит употреблять жирную и сложно перевариваемую пишу. Кроме того, важно не переедать, так как организм и без того перегружен алкогольной интоксикацией.
Снять похмелье можно при помощи небольшой порции свежесваренного куриного бульона. Рекомендуется добавить в него небольшое количество чеснока, а также специи в виде кориандра, корицы либо мускатного ореха. Кроме того, при алкогольной интоксикации поможет карри — данная приправа обладает свойством расширять желчные протоки, что способствует более интенсивной работе печени. При помощи вышеупомянутых специй можно эффективно избавиться от головной боли и устранить чувство дискомфорта в желудке.
Уменьшить симптомы алкогольной интоксикации поможет натуральный мед. Благодаря наличию фруктозы, данное средство позволяет легче справиться с интоксикацией, избавить организм от продуктов распада спирта и вывести токсины алкоголя.
Если заранее позаботиться и принять некоторые меры, чтобы застолье не окончилось весьма неприятным похмельем, то последующего недомогания можно полностью избежать либо свести его к минимуму.
Для этого во время застолья необходимо учесть следующее:
- Не стоит употреблять показавшиеся вам подозрительными спиртные напитки, так как некачественная подделка может вызвать сильнейшее отравление;
- Не рекомендуется смешивать различные виды алкоголя, иначе впоследствии плохого самочувствия и головной боли не избежать;
- Желательно закусывать спиртное горячими сытными блюдами;
- Если запивать алкоголь газированными напитками, скорость всасывания этанола в кровь существенно возрастает;
- Состояние интоксикации вследствие спиртных напитков усугубляет никотин, поэтому стоит избегать частых перекуров;
- Между алкогольными возлияниями рекомендуется больше двигаться, периодически выходить на свежий воздух;
- Во избежание сильного опьянения и последующего алкогольного отравления крайне нежелательно пить натощак.
