В Сочельник (канун Рождества 6 января) — рекомендовано воздержание от пищи до появления на небе первой звезды.
После этого можно завершить пост (разговеться) специальным рождественским блюдом — сочивом — смесью зерен пшеницы с медом, изюмом и орехами. После разговения можно приступать к праздничной трапезе с мясными и молочными блюдами.
Всего несколько дней осталось до того, как православные люди смогут отметить светлый праздник Рождество. Это означает, что скоро закончится и большой Рождественский пост начавшийся 28 ноября 2018 года.
В первую очередь Рождественский пост предназначен для того, чтобы очистить душу и отдалиться от «смертных» удовольствий, однако за 5,5 недели в человеческом организме также происходят сильные изменения, поэтому нужно заранее ознакомиться с правилами возвращения к обычному питанию.
Рождество — праздник, который почитается абсолютно всеми людьми, в не зависимости от того четко они придерживаются библейских законов или нет. Человек может не ходить в церковь и не держать пост, однако отпраздновать Рождество своим долгом считает каждый. Конечно же не стоит забывать, что Рождество — это глубоко религиозный праздник, поэтому нужно серьезно подходить в подготовке к празднованию.
Пожалуй, каждый знает историю Рождества, ведь именно в этот день, согласно Библии, на свет появился Спаситель наш, Иисус Христос. Данный праздник считается самым важным в православии, на ряду с Пасхой, когда Иисус воскрес, после того, как принес себя в жертву, чтобы искупить грехи смертных. Специально для того, чтобы подготовить свою душу к празднованию Рождества, верующие садятся на строгий Рождественский пост.
Короткие поздравления с Рождеством 2019, красивые и душевные стихи — поздравления в прозе
Рождественский пост был установлен на заре христианства, как способ подготовить тело и душу к одному из двух самых важных для христиан праздников — Рождеству Христову.
Для православных верующих, соблюдающих правила поста, в это время под полным запретом мясо, все мясные и молочные продукты, а также яйца. Но достаточно часто разрешены рыба и морепродукты, а также вино.
Напомним, пост — это не диета, а подготовка духа и тела к великому христианскому празднику. Перед началом поста следует посоветоваться с врачом и получить благословение духовного наставника. От строгостей поста освобождаются маленькие дети, беременные и кормящие женщины, а также больные, путешествующие и находящиеся в заключении.
Когда заканчивается Рождественский пост 2018-2019?
Рождественский пост считается одним из самых строгих среди многонедельных постов, и уступает по строгости только Великому посту, который предшествует Пасхе. На протяжении всего поста люди должны ограничивать себя не только в еде, но и в других удовольствиях, которые могут осквернить душу. При этом, стоит отметить, на протяжении Рождественского поста позволяется есть больше продуктов, если сравнивать с Успенским.
Рождественский пост ежегодно начинается в одно и то же время, потому что Рождество не меняет свою дату из года в год. Так, пост начался 28 ноября и продлится вплоть до 6 января. Однако нужно помнить, что пост подойдет к концу не утром 6 января, а после появления первой звезды на небосводе. 6 января, наоборот, считается самым строгим днем Рождественского поста, на протяжении которого позволяется пить только воду. Если же вы намерены причащаться во время ночного богослужения, тогда вы обязаны отказаться от воды и еду после 18:00 6 января.
Как нужно действовать туристам при сходе снежной лавины
Рождественский пост, как и говорилось ранее, предназначен для того, чтобы очистить душу. В связи с этим на протяжении поста запрещается не только употреблять животную пищу, но и испытывать злобу по отношению к кому-то, посещать шумные вечеринки и вести половую жизнь. На протяжении всех 5,5 недели вы должны внимательно следить за своим духовным состоянием и чувствовать радость от поста — если вы делаете все через силу, результата это не принесет.
Как правильно выходить из Рождественского поста 2018-2019?
Несмотря на то, что Рождественский пост предназначен для того, чтобы очистить душу, он также провоцирует сильные изменения в организме. Питание во время поста довольно скудное и за месяц организм отвыкает от привычной пищи, поэтому выходить из поста нужно крайне осторожно. Во-первых, нужно напомнить, что вы не должны голодать во время поста. Ваша главная задача — обеспечить себе максимально полезное и питательно питание на основе разрешенных продуктов.
Если вы страдаете от какого заболевания и сидите на диете, которая, к примеру, предполагает ежедневное употребление мяса, вы не обязаны садиться на пост. Помните, что пост — это дело добровольное и он не должен вредить здоровью. Именно поэтому, больные люди и маленькие дети могут не придерживаться поста.
Неправильный выход из поста может вызвать:
появление или обострение язвенной болезни,колиты,панкреатит,холецистит,плохое самочувствие.Предсмертная записка Саддама Хусейна, дочь Хусейна рассказала последние слова отца
Пока человек соблюдает пост, организм перестает вырабатывать некоторые ферменты, которые необходимы для расщепления мяса, молочных продуктов и яиц. Чтобы не сделать своему организму хуже, вы обязаны помнить о том, что нельзя сразу же «набрасываться» на запрещенную пищу после окончания поста. Вводить сложные продукты в свое питание нужно постепенно и у некоторых людей это может занять более двух недель.
Что можно есть в первые дни после Рождественского поста 2018-2019?
Выход из поста можно разделить на определенные этапы. Если вы страдаете от каких-то хронических заболеваний, выход из поста у вас должен занять около 2 недель. Если же вы не страдаете от каких-либо заболеваний, уже через неделю сможете вернуться к нормальному питанию.
В первые дни после поста вы не должны употреблять мясо. Можно добавить в свой рацион отварное куриное филе или говяжий язык, но не стоит злоупотреблять подобной пищей. Позволяется употребление нежирных молочных продуктов и нескольких яиц в день. Лучше отказаться от свежей выпечки и употреблять отварной картофель, которые станет прекрасным гарниром к мясу.
Через 3-4 дня после окончания поста вы можете начинать экспериментировать с нежирными мясными блюдами, но не стоит употреблять жареное мясо. Мясо лучше всего употреблять с быстрыми углеводами, которые помогут быстро его переварить. Уже через неделю вы можете возвращаться к нормальной пище, но главное следить за своим состоянием и не перебарщивать с вредной пищей.
Святочные гадания: когда, как и кому можно гадать — гадания на Святки 2019 на суженного, замужество, деньги
