От целлюлита не застрахованы ни полные, ни худые девушки, ни молодые, ни женщины более зрелого возраста. Все потому, что природа дала жировой ткани программу – запасаться на черный день.
Вне зависимости от того, у кого и в каком возрасте появилась «апельсиновая корка», наиболее эффективным в ее коррекции является комплексный подход. В него включают не только питание и спорт, но и специальный уход, который поддерживает, дополняет и усиливает эффект. В статье рассказываем об этапах такого ухода и средствах, которые нужно использовать на каждом из них.
Первый этап антицеллюлитного ухода – скрабирование
Самый первый этап антицеллюлитного ухода – это очищение кожи, которое выполняется с помощью скраба. Его основное действие – отшелушивание верхнего слоя, состоящего из ороговевших клеток, излишков кожного сала и загрязнений.
Перед скрабированием можно сделать контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Это повысит тонус кожи и сосудов, улучшит циркуляцию крови и поможет достичь еще больших результатов от скраба.
Кроме очищения правильно выбранный скраб оказывает и антицеллюлитное действие. Главное – подобрать средство с подходящим составом, который будет направлен на борьбу с жировыми отложениями и «апельсиновой коркой».
Разберем хороший состав на примере антицеллюлитного фитнес-скраба ARAVIA Laboratories – Anti-Cellulite Lime Scrub. В нем содержатся активные компоненты со следующим действием:
- экстракт лайма. Как и остальные цитрусовые, обладает мощным антицеллюлитным эффектом. Все благодаря лимфодренажному действию, улучшению лимфооттока, активизации кровообращения, выводу токсинов и продуктов распада. Кроме того, лайм стимулирует расщепление жировых клеток, осветляет растяжки и улучшает эластичность кожи;
- экстракт перечной мяты. Оказывает охлаждающий эффект – за счет температурного воздействия тоже происходит расщепление жировых клеток. Кроме того, так мята уменьшает усталость и убирает отеки;
- гель алоэ вера. Увлажняет и питает кожу, улучшает кровоток, выводит из тканей лишнюю жидкость, токсины и шлаки.
Таким образом, скраб обеспечивает жиросжигающий эффект и лимфодренажное действие, а дополнительно разглаживает кожу, делает ее гладкой и бархатистой.
Второй этап ухода – обертывание
Еще одна важная составляющая комплексного антицеллюлитного ухода – обертывания. Это процедура, которая тоже направлена на коррекцию особенно проблемных зон.
Суть обертывания сводится к тому, что на кожу наносится антицеллюлитное средство, а затем эту область обматывают пищевой или косметической пленкой. В зависимости от выбранного средства его выдерживают в течение того или иного времени. Оно устанавливается с учетом особенностей и активных компонентов средства, которые также определяют эффект от процедуры.
Для примера рассмотрим популярный состав для обертывания ARAVIA Laboratories – Seaweed Shaping Mask. Его действие на кожу, целлюлит и жировые отложения определяют следующие активные вещества:
- белая глина каолин. Действует как абсорбент, за счет чего подтягивает кожу и приводит ее в тонус, а еще стимулирует обмен веществ и вытягивает лишнюю жидкость;
- экстракт морских водорослей. Выравнивает кожу, борется со снижением ее тонуса, выводит токсины, омолаживает;
- экстракт фукуса. Расширяет сосуды, стимулирует сжигание жира, улучшает тургор кожи;
- масло какао. Стимулирует расщепление жиров и обмен веществ, восстанавливает синтез коллагена и эластина;
- масло сладкого миндаля. Восстанавливает упругость кожи, увлажняет и тонизирует;
- масло ши. Увлажняет и питает, помогает коже восстанавливаться, омолаживает и успокаивает ее;
- витамин E. Будучи антиоксидантом, замедляет процессы старения, способствует обновлению клеток, уменьшению пигментации и насыщению тканей кислородом.
Третий этап – завершающий антицеллюлитный уход
Последним важным этап комплексной борьбы против целлюлита выступает завершающий уход. На этом шаге тоже используются жиросжигающие и лимфодренажные средства, которые стимулируют обмен веществ в клетках и тканях, выводят лишнюю воду и токсины, ускоряют расщепление жиров и способствуют синтезу коллагена.
Подобные составы выпускаются в виде гелей, кремов, молочка. Их обязательно стоит использовать после скрабирования и обертывания, но еще можно применять и в обычные дни. Так вы обеспечите антицеллюлитный уход в перерыве между процедурами, сможете добиться ощутимых результатов в более короткие сроки и в дальнейшем будете только их поддерживать.
Выбирая средства для завершающего ухода, лучше рассматривать составы из той же серии, что и скраб с обертыванием. Например, антицеллюлитное молочко Anti-Cellulite Detox Milk с экстрактом кофейных зерен, ламинарии и листьев оливы, коллагеном и комплексом масел. Оно не только обеспечивает жиросжигающий эффект, но еще и успокаивает кожу, что очень важно после скрабирования и обертывания.
Кроме молочка, для завершающего ухода отлично подойдет моделирующий крем Fit & Slim Intensive Cream. В нем содержится кофеин, который признан одним из самых эффективных жиросжигателей. Помимо основного действия, он повышает тонус мышц и выводит лишнюю воду. Кофеин в составе крема дополняют витамин E, масла кокоса и оливы, экстракты колеуса форсколии и смолы бальзамового дерева. В комплексе эти вещества замедляют старение кожи, питают ее, делают увлажненной и бархатистой, а еще усиливают эффект от других антицеллюлитных средств.
