Большинству из нас знакомо это растение — высокая колючка с мощным стеблем и пушистыми фиолетовыми цветками. В народе как только его не называют чертополох, будяк, остро-пестро, лягушечник, Марьин татарник… Но усердно очищая огород от этого сорняка, мало кто знает, что он может принести колоссальную пользу. Расторопша — еще одно, более благозвучное название, заслышав которое многие вспоминают рекламу медицинских препаратов и косметических средств. Масло расторопши активно используют не только в медицине и косметологии, но также в диетологии, кулинарии и других сферах жизни. Какую же силу таит в себе эта колючка, и как принимать масло расторопши, чтобы стать красивыми и здоровыми?
Общие характеристики расторопши
Существует несколько разновидностей расторопши, и для полезных целей можно использовать только один из них — расторопшу пятнистую. Остальные являются совершенно бесполезными (или даже ядовитыми), поэтому от них избавляются как от сорной травы. Расторопша пятнистая представляет собой высокое растение с колючим стеблем и листьями с белыми пятнами (отсюда и название).
Найти полезную колючку несложно — она растет на пустырях, возле железных дорог и проезжих частей. Если запустить огород хотя бы на один сезон, вполне возможно, что на нем появится расторопша. Она весьма неприхотлива к климатическим условиям и может расти на самой неплодородной и сухой земле.
Интересно: Есть легенда, что белые пятнышки на листьях расторопши — это следы от капель молока Девы Мартти, которые случайно упали во время кормления Иисуса Христа. В некоторых частях света чертополох пятнистый называют «чертополохом Девы Марии » или «даром Пресвятой Марии».
Расторопша относится к семейству астровых. Во время цветения можно найти некоторое сходство между роскошными астрами и фиолетовым « пушком » сорняка.
Несмотря на то, что это растение можно встретить практически в любом уголке России и ближнего зарубежья, родиной его является южная Европа и побережье Атлантического океана. Первыми целебную силу расторопши открыли греки и древние египтяне более 2000 лет назад. Врачеватели использовали все части растения для лечения практически всех известных на тот момент недугов.
Сегодня расторопша снова обретает популярность, но все же в большинстве случаев люди по незнанию избавляются от нее как от обычного сорняка. В средневековой Германии же монахи специально выращивали ее для настоев и снадобий.
Состав семян ростороши
Чем же обусловлена такая востребованность расторопши в медицине? Что такого содержится в ее составе, что заставляет отступать самые тяжелые болезни? Для начала стоит сказать, что для изготовления лекарств можно использовать все части растения от корней до кончика цветка, но самым эффективным средством является масло, полученное из семян.
Семена расторопши содержат до 30% маслянистого вещества с уникальным составом. В нем есть полезные растительные белки, флавоноиды, длинный ряд витаминов, биогенные амины, смолы и даже внушительный список макроэлементов. Но уникальность состава объясняется присутствием силимарина это комплекс природных антиоксидантов, оказывающий разностороннее гепатопротекторное воздействие. Проще говоря, силимарин выводит из организма токсины, укрепляет каждую клеточку и сосуд изнутри и не позволяет развиваться воспалительным процессам в тканях и органах. Согласитесь, для жителей городов с их вечной загазованностью, ненатуральной едой, вредными напитками это настоящее спасение.
Кроме того, что семена расторопши очищают организм изнутри, они возвращают ему молодость и природную красоту. В составе содержится витамин Е, который эффективно способствует улучшению состояния кожи, волос, ногтей, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Для будущих мам будет полезно узнать, что без витамина E невозможно полноценное развитие эмбриона, особенно если вы живете в большом городе, где здоровью угрожает опасность на каждом шагу.
Лечебное масло расторопши
Как видите, состав семян очень обнадеживает, но поговорим подробнее o том, какое воздействие на организм оказывает масло расторопши. Польза его неоценима во всех отношениях, особенно при лечении заболеваний. Благодаря наличию всевозможных компонентов масло оказывает всестороннее воздействие на организм, концентрируя свое влияние на самых проблемных зонах.
Масло расторопши рекомендуют к использованию как для лечения отдельных заболеваний, так и для профилактики, укрепления иммунитета и поддержания тонуса в небезопасные периоды (время эпидемий, жизнь в загрязненной или радиоактивной среде и т.д.).
Сердце и сосуды
Уникальные свойства масла расторопши делают его одним из лучших средств для комплексного лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Секрет такого чудодейственного влияния заключается в том, что расторопша направленно борется с атеросклерозом — провокатором практически всех известных заболеваний сердца, в том числе ишемии, инфаркта и гипертонии, от которой страдает каждый второй пожилой человек.
Ненасыщенные жирные кислоты, присутствующие в составе масла, магний, витамин Е и природные биологические соединения с первых же дней лечения понижают уровень холестерина в крови, укрепляют стенки сосудов и делают их более эластичными. В результате кровь избавляется от вредных веществ и спокойно течет по здоровым сосудам и капиллярам.
От воспалительных процессов и влияния свободных радикалов сердечно-сосудистую систему защищают магний, цинк, селен и марганец. Витамины группы В отвечают за полноценную работу сердечной мышцы. Хлорофилл, также присутствующий в составе, стимулирует кислородный обмен в сердце, повышая его энергетические ресурсы. Если свести воедино все данные, получается, что расторопша очищает кровь и укрепляет сердце, продлевая тем самым жизнь человека.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, которые можно излечить при помощи масла расторопши:
- атеросклероз;
- кардиосклероз;
- ишемия;
- артериальная гипертония;
- варикоз ( в этом случае для лучшего эффекта можно обеспечить внутреннее и
- внешнее воздействие на проблемные участки);
- профилактика инсульта, инфаркта;
- борьба с малокровием.
Пищеварение
Расторопшу с давних пор использовали для лечения недугов желудка, печени,кишечника и желчного пузыря. Секрет успеха заключается в вышеупомянутом силимарине. Этот комплекс веществ не был обнаружен ни в одном другом растенииво всем мире. Это сильнейший антиоксидант, который оказывает прямое воздействие на печень. Этот орган страдает от неправильного питания и злоупотребления спиртным больше всего, поскольку отфильтровывает всю «грязь».Проблема заключается в том, что если этой «грязи» слишком много, печень не успевает ее вывести и накапливает в ущерб себе и всему организму.
Силимарин укрепляет клеточные мембраны и активно участвует в образованииновых клеток. В результате этого процессы выведения токсинов усиливаются,следовательно, «грязь» покидает организм. Масло расторопши для печенинастоящая «палочка-выручалочка». Оно улучшает регенерацию клеток, так что отмершие от вредной еды и спиртного клетки быстро заменяются новыми.
Какие болезни пищеварительной системы можно излечить или предотвратить с помощью масла расторопши:
- цирроз печени;
- гепатит;
- жировая дистрофия печени;
- желчекаменная болезнь;
- отравления (токсины, алкоголь);
- отравления сильными ядами и химикатами (бледные поганки, хлорка, соли
- тяжелых металлов);
- гастрит;
- геморрой;
- колиты;
- холецистит;
- язва желудка;
- запоры.
Здоровая печень — залог успешной работы всей пищеварительной системы. Но масло расторопши оказывает воздействие не только на печень. Если принимать его регулярно, то можно вылечить заболевания двенадцатиперстной кишки,восстановить микрофлору и слизистую желудка.
В случае с пищеварением полезно не только масло, но также шрот (побочный продукт при получении масла), который богат клетчаткой. Клетчатка расторопшиочень мягко, но эффективно очищает кишечник, никоим образом не затрагивая его слизистую. Такое деликатное воздействие не только ликвидирует шлаки, но также останавливает внутренние кровотечения и укрепляет органы.
Сюда же можно добавить, что расторопша оказывает непосредственное воздействие на поджелудочную железу, где, как известно, вырабатывается инсулин. По этой причине масло показано принимать диабетикам для лечения и профилактики заболевания.
При комплексном лечении желудка, кишечника, печени, выделительной системы и сердца принимайте по 1 ч.л. масла за 30 мин. до еды. Если проявилось сильное послабляюшее воздействие, сократите дозу или сделайте перерыв. Принимайте расторопшу в течение 1 мес. и при необходимости повторите курс после недельного перерыва. Лучше всего устраивать по три курса в год — весной, осенью и в зимнее время.
Для лечения кишечных заболеваний делают клизмы с маслом. Сначала очистительная клизма, затем— клизма с 30 мл расторопши. Процедуру повторять каждый день в течение 14—18 дней.
Кожные заболевания, раны
Масло расторопши можно принимать не только внутрь, но использовать как наружное средство. Оно эффективно помогает лечить кожные заболевания, раны, порезы, ожоги. Мощное противовоспалительное и ранозаживляющее воздействие приводит к тому, что даже глубокие раны и повреждения заживают без рубцов.
Масло расторопши советуют применять при ожогах, в том числе и солнечных, и обморожениях. Все знают, что для этой цели обычно рекомендуют мазать поврежденную область облепиховым маслом, но в отличие от него расторопша не вызывает жжение, а сразу приносит облегчение и унимает боль. Именно поэтому его будет полезно иметь при себе каждой молодой маме во время поездок на природу или в отпуск с детьми.
Что же касается кожных заболеваний, то расторопша поможет подросткам быстро избавиться от угревой сыпи. Людям, которые заметили первые признаки облысения, масло позволит не только предотвратить этот процесс, но и повернуть его вспять. Оно эффективно при различных аллергических реакциях, раздражениях и просто полезно для кожи.
Заболевания и повреждения кожи, которые можно вылечить расторопшей:
- угри;
- ожоги;
- обморожения;
- опрелости;
- пролежни;
- трещины на пятках;
- раны;
- аллергические реакции;
- трофические язвы;
- экзема;
- псориаз;
- нейродермит;
- облысение;
- плоский и красный лишай;
- витилиго.
Лишний вес
Проблема текущего века. Сегодня придумано так много средств для похудения, что кажется — сбросить лишние килограммы проще простого. Но, к сожалению, половина средств является лишь маркетинговой уловкой, а оставшаяся часть кроме желанной стройности дарит целый список побочных эффектов. Всем, кто стремится похудеть без вреда для организма следует четко уяснить одно — без физических упражнений и умеренного питания осиной талии не получить. Но не все так печально — есть особые помощники, способные ускорить этот процесс и сделать переходный период менее мучительным.
Чертополоховое масло является одним из таких помощников. В нем содержатся биологически активные соединения, нейтрализующие холестерин. Полиненасыщенные жирные кислоты восстанавливают обмен веществ, и лишние килограммы уходят незаметно. Кроме того, масло притупляет чувство голода и дарит заряд энергии, которую можно (и нужно) потратить на спорт или хотя бы прогулку на свежем воздухе. На 100 мл масла приходится почти 900 ккал, что довольно много.
Расторопша помогает быстро похудеть только при существенном пересмотре своего меню. Если вы привыкли кушать много жирного мяса и белого хлеба, замените их на курятину, индюшатину и домашнюю выпечку из цельнозерновой муки. Ешьте больше овощей и фруктов. По большому счету, их можно есть в любом количестве, нисколько не ограничивая себя, и все равно худеть!
Половые органы
Для лечения гинекологических недугов масло расторопши также можно применять как внутрь, так и наружно. При приеме внутрь основное воздействие оказывает витамин Е. Он регулирует работу эндокринной системы, предотвращает возникновение опухолей и стабилизирует деятельность половой системы.
Полезно: Применение расторопши облегчает психологическое состояние в предменструальный период и во время климакса.
Масло оказывает противовоспалительное, антибактериальное и общее оздоровительное воздействие. Место его можно применять при зудящих климатерических атрофических вагинитах. Совместно с маслом чайного дерева его прописывают при воспалительных процессах во влагалище, кольпите, эрозии шейки матки и для предотвращения образования рубцовой ткани.
Расторопша полезна как для женщин, так и для мужчин. Она помогает избавиться от таких распространенных болезней как аденома предстательной железы, уретрит и простатит.
В масле присутствуют токоферолы, замедляющие процессы старения и продлевающие репродуктивные функции. Также средство показано для нормального протекания беременности и легких родов.
Для лечения климактерического атрофического вагинита пропитайте тампон в масле и введите его во влагалище на ночь. Следующий способ более эффективен: при помощи шприца без иглы введите 3 мл масла во влагалище и приподнимите таз, чтобы оно равномерно распределилось внутри (встаньте в позу “березка”). Масло полностью впитывается в стенки влагалища, поэтому вымывать его не нужно. Повторяйте процедуру каждый день в течение 10—12 дней.
Лечение эрозии шейки матки: смешайте 50 мл расторопши и 2,3 мл масла чайного дерева. Тщательно взболтайте смесь в течение минуты и введите во влагалище при помощи шприца без иглы. Прежде чем прибегнуть к этому способу проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он оценит ваше состояние и сам назначит курс лечения.
Стоматология, воспаления ушей, горла, носа
Расторопша нашла применение и в стоматологии. Ее используют для лечения пародонтоза, стоматита, гингивита, оперативного заживления ран во рту после операций. Примочки с маслом расторопши лечат заболевания горла (тонзиллит, фарингит). В комплексе с маслом чайного дерева оно облегчает состояние при воспалении гланд.
При воспалениях ушей и носа масло слегка подогревают на водяной бане и закапывают при помощи пипетки. Для этих же целей также используют смесь с маслом чайного дерева в соотношении 50 мл расторопши на 3 мл чайного дерева.
Онкология
Ученые давно доказали, что масло расторопши — это одно из немногих природных средств с мощным противораковым воздействием. Его назначают внутрь при химио— или лучевой терапии, поскольку масло снимает побочные воздействия процедур.
Зафиксировано несколько случаев замедления роста и полной остановки развития опухолей. Само по себе мало расторопши нельзя считать панацеей от рака, и в большинстве случаев оно используется в комплексном лечении как вспомогательное средство.
Аллергия
Чертополоховое масло является действенным противоергическим средством из- за своей способности подавлять выработку гистаминов. Именно гистамины вызывают головную боль, мигрени и аллергии. Поскольку аллергия на что-либо считается серьезным заболеванием, перед применением расторопши для ее лечения следует посоветоваться с доктором.
Применение расторопши в других отраслях
Кроме того, что мало расторопши помогает лечить практически все самые распространенные заболевания, оно позволяет вернуть красоту, молодость и даже продлить жизнь. Поистине, чудесный дар природы, который сильно недооценивают. Рассмотрим, как еще можно использовать чертополоховое масло, чтобы сделать свою жизнь лучше.
Косметология
B древние времена знали толк не только в приготовлении лечебных снадобий из растений, но и в создании действенной косметики для сохранения молодости и обретения красоты. Масло расторопши и сегодня является одним из самых популярных средств «живой косметики».
Самое главное свойство этого растения — обеспечение мощной защиты организма в самых неблагоприятных условиях. Это отличный антиоксидант, который выводит из организма все токсины, активирует регенерирующие способности клеточных мембран. Оно защищает кожу от высыхания, шелушения, выравнивает цвет, делает упругой и эластичной. Редко какой дорогостоящий крем сравнится по воздействию с обычным маслом из семян сорняка-колючки.
Инструкция масла расторопши позволяет применять его для всех типов кожи и любых возрастов. Сухую увядающую кожу оно сделает мягким как бархат и вернет упругость, чувствительную подростковую сделает более чистой и нежной, уберет воспаления и подарит ощущение свежести. В последнем случае масло расторопши лучше любых средств от прыщей и угрей на спиртовой основе. Оно проникает вглубь кожи и воздействует на нее изнутри, регулируя деятельность сальных желез. То есть прыщи проходят не потому что их высушил спирт, а потому что кожа стала здоровой.
Расторопшу применяют для оздоровительного лисртинг-массажа, нанося его в области шеи, декольте и лица. После сеанса масло оставляют до утра, а на следующий день уже заметно его чудесное воздействие.
Масло чертополоха можно использовать и как отдельное косметическое средство, и как эффективную добавку. Добавьте всего 3—4 капельки масла в свой ночной крем для лица, и уже через пару-тройку дней вы заметите улучшение. То же самое касается средств по уходу за телом, масок для волос и лосьонов.
Немного полезных рецептов:
- В сочетании с оливковым ли миндальным маслами в соотношении 1:1 расторопша дает поразительное омолаживающее воздействие. Смесь масел следует наносить на чистую кожу (лицо, шея, руки, декольте).
- Если смешать 3 ст. л. расторопши с 1 ч. л. масла чайного дерева или авокадо, можно в короткие сроки избавиться от мелких морщинок и повысить упругость кожи. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и нанесите ее на чистую кожу на ночь. Альтернативный вариант — каждые 3—4 дня делать теплую маску. Для этого нанесите смесь на марлю и положите на кожу на 30—40 мин., после чего умойтесь прохладной водой.
- Если вы страдаете от постоянно шелушащейся и обветренной кожи, смешайте расторопшу с маслом из виноградных косточек. Этот же рецепт поможет защититься от ультрафиолета и обморожения.
- Если на пятках появились трещинки, смазывайте их каждый вечер маслом расторопши и надевайте легкие хлопчатобумажные носочки. Уже через неделю от повреждений не останется и следа!
- Чтобы избавиться от целлюлита, делайте стимулирующий массаж со смесью из масла расторопши с маслом лаванды, герани, можжевельника, лимона, фенхеля, розмарина или эвкалипта. На 1 ст. л. масла добавляйте по 2—3 капли выбранного масла.
- Если у вас обветрились губы, смажьте их маслом расторопши, и проблема исчезнет в тот же день. Его можно использовать в чистом виде или смешать с маслом авокадо или маслом из зародышей пшеницы, розы или мелиссы.
- Для укрепления волос, предотвращения их выпадения и придания живого блеска втирайте масло расторопши в кожу головы за час до мытья в течение месяца. Также можно смешать 100 мл шампуня или бальзама с 10 мл масла. Нанесите эту смесь на волосы, выдержите 10—15 мин. и смойте теплой водой. Волосы станут мягкими и блестящими уже после первого сеанса.
- Чтобы укрепить ногти, втирайте масло в ноттевые валики 2 раза в день или за 20 мин. до нанесения лака.
Помните, что проблемы с внешностью возникают из-за неправильной работы внутренних органов, поэтому наружное применение следует сочетать с приемом внутрь. Проще всего употреблять масло расторопши в капсулах или использовать его для приготовления вкусных и полезных блюд.
Кулинария
Масло расторопши отличается довольно приятным запахом и нежным вкусом. Это ценный диетический продукт, совместимый со всеми овощами, крупами, легким мясом и рыбой. Однако употреблять его следует в умеренных количествах и только в сыром виде (без термической обработки).
Лучше всего использовать масло для заправки салатов, каш, блюд из овощей, пюре, плова или макаронных изделий. Чтобы оно не утратило полезные свойства, добавляйте его в слегка подостывщие блюда перед подачей на стол.
С маслом расторопши получается прекрасная выпечка. Конечно, в этом случае из-за термической обработки оно утратит часть своих целебных качеств, зато придаст необычный привкус блюдам. Не стоит бояться давать масло маленьким детям или пожилым людям — оно богато витаминами и абсолютно гипоаллергенно.
Противопоказания
Вред масло расторопши практически не приносит, а если это и случается, то в очень редких случаях. Это одно из немногих лекарственных средств, противопоказания к которому можно пересчитать по пальцам одной руки. Прежде всего это индивидуальная непереносимость. Каждый человеческий организм уникален и может не воспринимать состав масла.
В каких случаях следует воздержаться от расторопши:
- обострение желчекаменной болезни;
- обострение холецистита.
Но даже в этих двух случаях лечащий врач может назначит малую дозировку масла.
Расторопша — растение, не имеющее аналогов во всем мире и способное подарить здоровье, молодость и красоту. Поэтому в следующий раз когда будете идти по полю или пропалывать свой огород, обратите внимание на высокую колючку с фиолетовым пушистым цветком — если его листья усыпаны белыми пятнами и прожилками, быть может, оно станет для вас не просто ненужным сорняком.
