Медицинский термин, обозначающий лунатизм — сомнамбулизм. Болезнь бывает у детей и взрослых, означает неосознанную двигательную активность во сне. У детей недуг возникает на фоне неокрепшей ЦНС, мозг во время снохождения находится в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием. Эта фаза бесконтрольной активности опасна, потому что ребёнок может выйти в окно, прогуливаться по крыше, навредить себе, получив травмы.
Как определить маленького лунатика
Пока малыш не сделал первый шаг, определить, что он лунатик можно по косвенным признакам:
- во сне ребёнок не закрывает глаза;
- позы сонного младенца вызывают удивление неестественностью;
- если он уже сидит, то во сне встаёт и смотрит в пространство бессмысленным взглядом;
- с года дети лунатики во сне одеваются, раздеваются, начинают ходить, не видя окружающих.
Очнувшись малыш не сразу понимает происходящее, это его тревожит, поэтому взрослым следует немедленно приходить ему на помощь.
Сомнамбулизм в подростковом возрасте проявляется снохождением, разговорами во сне, иной физической активностью. Причина развития недуга у малышей и детей постарше — генетическая предрасположенность, переутомление, стрессы.
Как лечить детский лунатизм
Обнаружив признаки сомнамбулизма у ребёнка, родители не должны впадать в панику. Это болезнь, требующая лечения и особого контроля за сыном или дочерью. При проявлении снохождения нельзя делать следующее:
- будить ребёнка громкими окриками;
- встряхивать, чтобы он очнулся;
- не применять физического воздействия;
- не пугать лунатика.
Останавливать лунатика нужно осторожно, доводить до постели и укладывать в кровать. Главная задача — предупредить приступ. Для этого следует поступать в соответствии с рекомендациями врача:
- Строгое соблюдение режима сна и бодрствования.
- Не допускать чрезмерных физических и умственных нагрузок.
- Не разрешать долго сидеть за компьютером.
- Выбирать мягкие наказания за провинности.
- За ужином давать успокоительные чаи, на ночь делать массаж с эфирами трав, умиротворительно действующих на ЦНС.
Лекарственных средств от лунатизма не существует, но успокаивающие препараты давать детям можно. Их должен прописывать врач, после выяснения этиологии заболевания. Самостоятельно этого делать нельзя. Обратитесь к квалифицированному неврологу, это позволит сократить все риски для жизни и здоровья, связанные с лунатизмом.
Статья подготовлена по материалам сайта медицинского центра Точка Опоры. Будьте здоровы!
