Медики рассказали о причинах и признаках возникновения тахикардии. Выяснилось, что учащенное сердцебиение может предупреждать о возможных проблемах со здоровьем. Учащенное сердцебиение может происходить в результате повышения температуры тела или физической нагрузки. В таком случае не нужно паниковать, поскольку при устранении причины оно успокаивается. Впрочем, иногда этот процесс — результат тахикардии или другой болезни. Сначала человек ощущает внезапный удар в сердце, затем его биение учащается, становиться трудно дышать. У пациента также может присутствовать головокружение и потемнение в глазах.
Во многих случаях сердцебиение путают с инфарктом миокарда, поэтому для полного обследования следует вызвать скорую помощь или обратиться к врачу. Если процесс прошел сам собой, специалисты рекомендуют сходить на кардиограмму. Оказывается, сделать свое сердце более здоровым можно при добавлении орехов в рацион питания. Лишь 1 горсть в день способствует снижению возможности появления инфаркта или других болезней сердечно-сосудистой системы у диабетиков на 33%. Полезными являются пеканы, фундук и макадамия, которые можно использовать и в качестве профилактики.
Заболевания сердца занимают 1-е место среди других причин смертности в большинстве стран. Результаты проведенного исследования доказали, что пациентам следует съедать 30 грамм орехов в день. В итоге риск умереть от инфаркта снизится на 34%, а от инсульта – на 17%.
