Девушки и женщины с давних времен используют метод подсчета дней, когда забеременеть проще, а также так называемых «безопасных дней». Кто-то делает это, чтобы избежать нежелательной беременности, а кто-то наоборот, чтобы обзавестись потомством. Стоить отметить, что наши прабабушки использовали подобный метод в качестве контрацепции. Несмотря на то, какие цели преследует женщина, такие знания будут очень полезны в любом случае.
Для того, чтобы узнать на какой день уже можно забеременеть, нужно проанализировать все особенности цикла. Девушки, хорошо изучавшие биологию, справятся с этим просто, остальным мы немного поможем. Существует три фазы менструального цикла: фолликулярная, овуляторная, лютеиновая. Многие слышали слово овуляция – это период у женщины, когда наиболее высока вероятность зачать дитя, который длится всего пару дней. Для тех, кто хочет свободно заниматься сексом без последствий- это радостная новость, для остальных же – не очень.
Первая и третья фаза совпадают по длительности, а значит рассчитать день овуляции не так сложно, если цикл у вас регулярный (28- 30 дней). Когда начнется первый день месячных (это и первый день цикла), отсчитайте 14-16 дней- это и есть период овуляции. Соответственно у тех, кто имеет цикл 25 дней – это через 12 дней примерно. Сразу скажу, что это правило действует только для тех, у кого регулярный цикл, нет сбоя.
Судя по данной логике, сразу после месячных (около 3-5 дней) забеременеть нельзя? Это не так. Дело в том, что в период овуляции наиболее велика вероятность, но в остальные дни она также возможна. Это как презерватив, который защищает лишь на 95%. Конечно, если в ваши планы не входит рожать, лучше избегайте секс во время овуляции, но лучше надеться на проверенные контрацептивы, чем на метод календаря. Не стоит также забывать, что организм каждой женщины индивидуален и имеет свои особенности: кто-то плодовитый, а кто-то менее.
Если уже вы решили окончательно доверится этим методам, а цикл регулярный без значительных отклонений, рассчитывайте этот день так. Посчитайте длительность каждого цикла за год, найдите самый длинный (например, за март-апрель был 31 день, вместо 28) и самый короткий (например, 24 дня). Отнимите от самого короткого дня число 18, а от самого длинного – число 11. Таким образом получаем: 24-18=6 и 31-11=20.
Таким образом, самые «опасные» дни для девушки, которая НЕ желает забеременеть – с 6 по 20 день от начала цикла.
