Причин отёка ног может быть несколько, если вы не беременны, то вот самые распространенные причины: сердечнососудистая недостаточность, ревматизм, ревмокардит, болезни вен, патологии почек, проблемы с щитовидной железой, аллергия, травмы ног, заболевания печени, подагра, нарушение оттока лимфы, длительное голодание.
Почему отекают ноги — самостоятельно не выяснить. Для этого необходим поход к терапевту, который или самостоятельно назначит лечение, или отправит к узкопрофильному специалисту. Не исключены также разнообразные осмотры и процедуры. Чтобы выяснить первопричину отеков, придется хорошенько потрудиться. Отек может быть и следствием постоянной активности или стоячей работы. Но если отеки стали проявлять себя без повода, это тревожный звонок, от которого не стоит отмахиваться.
Самостоятельно назначать лечение не стоит. Во-первых, возможно это не поможет, во-вторых, возможно вы лечите не то что нужно и в третьих, может стать хуже от неверно назначенного лечения. И если вы не специалист, лучше в чужую область не лезть. В конце концов, саперы не проводят операции на сердце, а доктора не ремонтирую двигатели автомобилей. Чтобы не стало хуже, следует обратиться к врачу, особенно, если отеки держатся долгое время.
Если отек не постоянное состояние и возможно появилось при усталости, можно попробовать домашние методы снятия отечного состояния ног. Натуральные мочегонные препараты: не самый вкусный, но полезный коктейль из огурца, морковного сока и лимона, чтобы приготовить такой фреш, все ингредиенты смешиваются в отношении 1:1:1. Мятный настой также имеет мочегонной свойство, которое поможет снять отечность. Также отечность снимают фиточаи мочегонного действия.
Следующий способ — разнообразные ванночки для ног. Это не только полезно для кожи стоп, но и при отечности. Горчичные ванночки, в такой ванночке на три литра воды разводят столовую ложку сухого порошка, распаривая ноги в течение пятнадцати минут. Солевые ванночки, также помогут снять отек ног. Для этого сто грамм соли (можно больше) развести в трёх литрах воды. Для большего эффекта можно добавить одну столовую ложку яблочного уксуса.
Если отеки после ванночек и мочегонных средств не сходят, появилось болезненное ощущение, придется обратиться в больницу. Отек может быть предвестником серьезного заболевания. Берегите своё здоровье.
