Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическое расстройство, которое может проявляться у людей разных возрастов, но чаще всего его диагностируют в детстве. Психолог СДВГ важен для своевременной помощи и поддержки, поскольку этот синдром может значительно влиять на качество жизни как детей, так и взрослых.
Симптомы СДВГ у детей
СДВГ у детей может проявляться в виде ряда характерных признаков, которые можно разделить на три основные группы: невнимательность, гиперактивность и импульсивность.
- Невнимательность
- Частые ошибки из-за невнимательности при выполнении задач.
- Трудности с сосредоточением на заданиях или играх.
- Плохая организация дел и неспособность следовать инструкциям.
- Потеря вещей, необходимых для выполнения школьных или домашних дел.
- Избегание задач, требующих длительного умственного напряжения.
- Гиперактивность
- Постоянные движения, даже в неподходящих ситуациях.
- Неспособность сидеть на месте, поднимаясь или перемещаясь без необходимости.
- Говорит многословно и часто перебивает других в разговорах.
- Быстрое переключение с одной активности на другую без завершения.
- Импульсивность
- Частые действия без обдумывания последствий.
- Неспособность ждать своей очереди, включая ситуации в классе или в играх.
- Внезапные эмоциональные всплески или раздражительность.
Симптомы СДВГ у взрослых
СДВГ не исчезает с возрастом. У многих людей симптомы могут сохраняться и в зрелом возрасте, хотя могут проявляться в несколько изменённой форме. Основные области, в которых могут проявляться затруднения, включают:
- Проблемы с концентрацией
- Ещё одна серьёзная проблема — концентрация внимания. Взрослые могут чувствовать себя перегруженными информацией.
- Часто отвлекаюсь на внешние раздражители, что негативно сказывается на выполнении работы.
- Организованность
- Сложности с планированием личного и рабочего времени.
- Часто забывают о сроках или забывают исполнить важные задачи.
- Импульсивные решения
- Подвержены риску принятия внезапных финансовых решений или действий, о которых потом можно пожалеть.
- Проблемы с установлением долгосрочных отношений из-за импульсивности и эмоциональных взрывов.
- Эмоциональная нестабильность
- Быстрая смена настроения, меланхолия или депрессия.
- Чувствительность к критике и детская обида на ситуации, которые происходят в личной жизни.
Заключение
Психологи подчеркивают важность ранней диагностики и лечения СДВГ как у детей, так и у взрослых. Это поможет справиться с трудностями, которые могут негативно влиять на жизнь и взаимодействие с окружающими. Если вы или ваши близкие замечаете указанные выше симптомы, не стоит откладывать визит к специалисту. СДВГ — это не приговор, а неврологическая особенность, и с ней можно эффективно работать при помощи правильной поддерживающей терапии и адаптации окружающей среды.
