Грамотный уход за кожей лица и тела позволит сохранить молодость и красоту. Чтобы привести себя в порядок, не обязательно обращаться за помощью к профессионалам, в домашних условиях вы можете приготовить очищающие средства для кожи. Одно из действенных косметических средств – это сахарный скраб для тела.
Какие бывают скрабы?
Любой косметический препарат, будь то магазинный или сделанный самостоятельно, состоит из мельчайших частичек или абразива. Это могут быть: кристаллы соли или сахара, измельченные косточки винограда, миндаля или абрикоса, a также синтетическое волокно, гранулы из силикона и даже мелкий песок. Все эти абразивные частички помогут очистить кожу от загрязнений более качественно, чем обычное мыло или гель для душа.
Скрабы бывают разные: масляные или водные. В первом случае в качестве основных компонентов выступает масло и абразив (сахар, соль, измельченные зерна кофе, виноградные, абрикосовые или оливковые косточки). В качестве основы используются масла: синтетические или натуральные. Консистенция скраба может быть разной, в зависимости от процентного содержания масел и абразивных частичек. Такой скраб больше подходит не только для глубокого очищения кожи, но и увлажнения. Используется в профессиональных массажных кабинетах и СПА-салонах.
Скрабы без масел легкие, в составе присутствует немного эфирного масла или смеси масел. Абразивные частички натуральные и искусственные: силикон, синтетика, целлюлоза. Подходит легкий скраб для очищения сухой и чувствительной кожи.
Для чего необходим скраб и как его правильно использовать
Очищение кожи средствами c абразивными частичками выполняется не каждый день, в этом нет необходимости. Скраб нужно использовать 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от образа жизни и типа кожи.
При помощи одного косметического средства можно добиться таких результатов:
- Глубокое очищение верхнего слоя эпидермиса. Наши клетки работают без перерыва: потовые, a также жировые железы выделяют секрет (это жир и под), который смешивается c пылью и остается на поверхности. Происходит это независимо от того, ведет человек активный образ жизни или нет. Даже в состоянии покоя клетки продолжают свою работу. Одного только мыла для ухода за кожей тела недостаточно, оно может снять только верхний слой загрязнений, a платная жировая пленка так и останется «лежать» и мешать парам дышать. Для глубокого очищения кожи и предназначены различные скрабы.
- Помимо питания, скраб поможет увлажнить кожу и насытить ee полезными веществами. Если пользоваться средством на основе масла плюс витамины, то таким образом можно не только качественно очистить кожу, но и увлажнить ee, напитать полезными компонентами.
- Качественное очищение кожи от ороговевших частиц особенно важно для подростков, потому что клетки активно вырабатывают кожный жир и под. Если кожу не очищать, то определенные участки тела становятся грубыми, эти места темнеют.
- При помощи скраба можно сделать легкий массаж тела и улучшить циркуляцию крови. Таким образом активируются восстановительные процессы обмена веществ в организме, a жировые отложения не накапливаются. Скраб может стать настоящим спасением для девушек, которые борются c целлюлитом и растяжками.
- Скраб – это уникальное средство, которое одновременно очищает кожу, питает, увлажняет и еще тонизирует. Идеальный вариант – это сахарный скраб, он подходит для любого типа кожи и отлично справляется c поставленными задачами.
Польза сахарного скраба
В зависимости от составляющих очищающего средства, можно улучшить состояние кожи.
В чем польза скраба, приготовленного на сахарной основе:
- мягкое очищение сухой и чувствительной кожи;
- лечение от гиперкератоза жирной кожи;
- сахар – это хороший абразив и отличное средство для массажа кожи;
- сахарный скраб дает легкий эффект осветления. Если каждый день обрабатывать участки потемневшей и огрубевшей кожи (колени/локти) скрабом на масляной основе c сахаром, то можно постепенно улучшить состояние этих участков;
- избавление от высыпаний, жировых отложений;
- не вызывает аллергию;
- не раздражает даже чувствительную кожу;
- борется c такими проблемами, как шелушение, натоптыши, трещины на пятках;
хранится в холодильнике.
Как сделать сахарный скраб
Сделать самостоятельно это косметическое средство легко и в домашних условиях, только перед тем, как приступить к закупке необходимых компонентов, нужно правильно подобрать основные составляющие скраба c учетом типа кожи.
Так, для комбинированного типа кожи и нормальной подходят натуральные абразивные частицы: это измельченные на кофемолке косточки винограда или абрикоса. Для жирной кожи можно использовать скорлупу грецкого ореха и те же абрикосовые или виноградные косточки, только грубого помола. Если кожа сухая и чувствительная, то без добавления масел не обойтись, a абразивные частицы должны быть мелкими.
Сухую кожу можно скрайбировать 1 раз в неделю, нормальную и жирную/комбинированную – от 2-х до 3-х раз. Без помощников в выполнении процедуры очищения кожи не обойтись, поэтому рекомендуем сразу приобрести специальную мочалка, варежка или щеточку для тела c удлиненной ручкой. При отсутствии вспомогательных приспособлений можно использовать «вафельное» полотенце.
Рецептов сахарного скраба очень много, для начала советуем не спешить и пробовать сразу все подряд. Определитесь c типом кожи и подберите оптимальный набор ингредиентов, которые будут решать конкретно ваши проблемы. Основе сахарного скраба – это сахар плюс дополнительные компоненты: растительные масла, эфирные, кофе, витамины, глина, мед и т.д.
Сахарный скраб в домашних условиях:
- понадобится сахар – 1 стакан;
- гель для душа (нейтральный) – 50 мл;
- любое растительное масло – 100 мл.
Все компоненты нужно смешать в банке, если вы видите, что скраб жидковатый, то можно добавить еще немного сахара. По желанию положить ложку измельченных кофейных зерен, эфирное масло апельсина, витамины А и Е. Использовать такой скраб можно 1 или 2 раза в неделю во время принятия душа.
Еще один рецепт сахарного скраба для тела:
- сахар – 4 ст.л.;
- глина – 6 ст.л.;
- мед – 1 ст.л.;
- эфирное грейпфрутовое масло – 3 к.
Все компоненты перемешиваются и скраб сразу же готов к использованию: нужно нанести средство на слегка увлажненную кожу. Проблемные зоны: ягодицы, бедра массируются в течение 5-7 минут. Смывать скребок желательно горячей водой. Это средство просто идеально подходит для борьбы c целлюлитом.
В борьбе c целлюлитом и жировыми отложениями поможет и такой скраб c сахаром и кофе:
- сахар – половина стакана;
- кофе – 4 ст.л.;
- вода – 70 мл;
- оливковое масло – 2 ч.л.
Приготовление средства для очищения кожи:
- Молотый кофе нужно заварить в воде.
- В полученную охлажденную смесь добавить сахар и растительное масло.
Скраб, он же пилинг, готов. Если осталось немного, то хранить это средство можно в холодильнике, но не более 4-х дней. Идеально, если вы приготовить этот скребок и отправитесь c подругами в баню.
Популярные рецепты сладкого скраба
Сделать сахарный скраб своими руками вы сможете всего за несколько минут, результат порадует, тем более что отзывы o применение сахарного скраба приятно удивляют: кожа становится нежной, бархатистой, уходят жировые отложения, целлюлит исчезает.
Шоколад c сахаром
Чтобы приготовить такой вкусный скребок для тела, необходимо выделить из своих запасов всего 2 ингредиента: это 5 ст.л. сахара и 10 ст.л. какао в порошке. Вам нужно соединить эти компоненты в удобной емкости (можно глубокой Минске) и сразу наносить на тело. Сначала нужно хорошенько промассировать увлажненную кожу, на этот этап выделяется 5-7 минут, затем смыть остатки скраба водой. Следующий раз повторять действия нужно спустя 7 дней. Результат: очищенная кожа, если делать регулярно, то можно избавиться от целлюлита.
Медовый c глиной и сахаром
Неизменный компонент – сахар, нужно выделить 4 ст.л., положить сразу к сахару 1 большую ложку жидкого меда и 6 ст.л. c горкой глины (черной, косметической), добавить для аромата разрешается любимое эфирное масло – 3 капли. Все продукты нужно тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса, a затем сразу нанести на увлажненную кожу. Особое внимание нужно уделить проблемным местам: это животик, бедра и ягодицы. Тут нужно хорошенько промассировать кожу махровой варежкой. Смывать скраб — только теплой водой без очищающих средств. После использования такого средства необходимо нанести на проблемные участки крем c антицеллюлитным эффектом.
Сахар и картофель
Согласитесь, весьма неожиданно, зато эффективно. Нужно смешать 4 ст.л сахара c желтком и добавить натертую на мелкой терке свежую картофелину. Полученную массу нанести на кожу, промассировать, оставить на 5-7 минут, после смыть теплой водой без мыла.
Овсянка и тростниковый сахар
Если и делать скраб, то только из коричневого сахара, он эффективнее и полезнее для нашей кожи. Понадобится половина чашки измельченных хлопьев овсянки и 1/4 чашки коричневого сахара, добавьте к домашнему скраб любое эфирное масло (5 капель) и 2 ст.л. жидкого меда. Отличный эффект очищения кожи, гладкость и увлажнение обеспечены.
Клюква c сахаром
Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, понадобится блендер. В нем нужно измельчить смесь обычного белого сахара c коричневым (1/4 чашки), замороженную или свежую клюкву (половина чашки), 2 ст.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. любимого эфирного масла. Этот сахарный скраб подойдет и для нежной кожи лица.
Орех и сахар
Смешиваем измельченный миндаль в количестве 3-х ст.л., масло миндаля – 4 ст.л., соль – 1 ч.л., сахар – 2 ст.л., измельченные овсяные хлопья – 4 ст.л. Если кожа сухая, добавьте 2 ст.л. жидкого меда. Тело нужно скрайбировать не менее 5 минут, потом смыть водой.
Домашний сахарный скраб для тела c помидором
Чтобы приготовить скраб по этому рецепту, необходимо купить домашние помидоры, выращенные без химикатов, тогда можно ожидать очищения и обновления кожи.
Понадобится:
- измельченный помидор;
- сахар (можно белый) – 3 ст.л.;
- домашний йогурт или сметана – 2 ст.л.
Натираем на терке свежий помидор, добавляем сахар, перемешиваем и оставляем на 1-2 минуты. Потом кладем йогурт или сметану (можно заменить растительным маслом). Наносим скраб на чистую кожу, оставляем на 10 минут, массируем жесткой мочалкой и смываем остатки теплой водичкой.
Сахарно-солевой скраб
Сахар и соль найдется в каждом доме у каждой хозяйки, так что из этих простых продуктов можно приготовить отличное средство для очищения кожи.
Скраб на основе сахара и соли:
- растительное масло – 1 ст.л.;
- измельченные овсяные хлопья – 3 ст.л.;
- морская соль (не крупная) – 2 ст.л.;
- сахар – 2 ст.л.;
- клюква – 3 ст.л.
Компоненты перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Аккуратно выполняем легкий массаж, более тщательно проходимся по проблемным местам. Смывать такой скраб нужно горячей водой.
Еще один действенный рецепт скраба, который поможет в борьбе c целлюлитом:
- натуральный молотый кофе – 3 ст.л.;
- соль – 3 ст.л.;
- сахар – 3 ст.л.;
- оливковое масло – половина чайной ложки.
Полученную смесь нужно медленно и тщательно втирать в кожу, удалив больше внимания проблемным местам.
Увлажнение и очищение достигается при помощи такого скраба: 3 ст.л. измельченных кофейных зерен смешивается c солью и сахаром (также по 3 ст.л.), добавляется несколько капель геля для душа, предпочтительно без запаха.
В борьбе c растяжками (даже старыми), поможет такая смесь: соли и сахара в равных пропорциях (по половине чашки). Соль нужно брать мелкую, морскую, сахар – коричневый. Если нет, то подходит и белый. Смесь заливается любым растительным маслом в количестве 125 мл. Использовать скраб нужно 1-2 раза в неделю, курс лечения – 3-5 месяцев. Хранить остаток лучше всего в холодильнике, в емкости c плотно закрытой крышкой.
В борьбе c подкожными жировыми отложениями поможет сахарной-солевой скраб c добавлением смеси масел оливы и семян льна плюс пара капель эфирного масла апельсина. Использование: 2 раза в неделю, курс – 3 месяца.
Мед и сахар
Подготовьте такие ингредиенты:
- сахар тростниковый – 1 стакан;
- масло оливы – 1 стакан;
- эфирные масла розы, лаванды и шалфея – по 1-2 капли;
- жидкий мед – половина стакана.
Последовательность смешивания продуктов такова: сначала нужно перемешать мед c маслом, добавить сахар, снова перемешать и в конце добавить смесь эфирных масел или по 1-2 капли из каждого пузырька. Снова скраб перемешивается и наносится на очищенную кожу. Остаток нужно хранить в холодильнике, a перед употреблением прогреть на водяной бане.
Как видите, ничего сложного нет, хорошее глубокое очищение, питание и увлажнение. Возрастных ограничений нет, пользоваться скрабами можно в любом возрасте, начиная c 16 лет.
Сахарный скраб 3в1
Этот рецепт поинтереснее, чтобы сделать такой скраб в домашних условиях, необходимо хорошенько подготовиться, a именно – приобрести заранее мыльную основу. Она продается в специализированных магазинах товаров для мыловарения, также этот компонент можно заказать и в интернет-магазине.
Что нужно подготовить заранее:
- мыльную основу (идеально производства Англии) – 80 г;
- растительное масло виноградных косточек, жожоба или зародышей пшеницы — 2 ст.л.;
- сахар (любой, белый или тростниковый) – 200 г;
- витамин Е – 5 капель;
- краситель пищевой (по желанию) – несколько капель;
- отдушка или эфирное масло – 2-3 капли.
Еще понадобится: скалка, формы для печенья, полиэтиленовый пакет.
Этот рецепт немного адаптирован, потому что если сделать сахарный скраб по стандартной рецептуре (это 1 часть мыльной основы, 1 – масла и 3 – сахара), то получается скраб рыхлым и жирноватым.
Как сделать скраб самостоятельно:
- Нарезаем ножом кусочек мыльной основы.
- Растопить его можно на водяной бане или в микроволновой печи, только тогда важно не упустить момент, чтобы основа не сбежала.
- В горячую мыльную основу быстренько добавляем краситель (если хотим это делать). Если что-то смущает, можно добавить 2 капли оливкового масла, оно дает красивый желтоватый оттенок. Если заварить марену красильную, то можно получить оттенок скраба начиная от нежного розового и заканчивая насыщенным красным. Масляный раствор Хлорофиллипта (продается в аптеках) дает красивый зеленоватый оттенок.
- Когда основа чуть остынет, небольшими порциями посыпаем сахар, перемешиваем. В горячую основу сахар лучше не засыпать, потому что он раствориться и понадобится свежая порция. Быстренько перемешиваем массу, она будет густоватой.
- Выложим всю массу на заранее подготовленный полиэтиленовый пакет (раскладываем на столе в 2 слоя). Масса получается рассыпчатой и рыхлой. Нужно завернуть ee в пакет и разминать руками. Это нужно для того, чтобы крупинки сахара соединились c мыльной основой. Вы сами увидите, как она станет мягкой и пластичной.
- Теперь можно взять скалку и раскатать массу, как тесто.
- После раскатывания снимите верхний слой полиэтилена и при помощи формочек для печенья продавить фигурки.
- Оставляем фигурки на столе на 3-5 часов.
Получается мыло, скраб и отличное увлажняющее средство одновременно. На 1 применение понадобится 1 сахарная плитка.
