Из каких тканей должны быть изготовлены комплекты для фитнеса, и какие требования предъявляются к качеству таких изделий, такими вопросами задаются многие пользователи. Активная нагрузка на определенные мышцы позволяет, в конечном счете, получить превосходную фигуру, прямую осанку, и закаленный, крепкий организм. Однако, большая физическая нагрузка предполагает использование специальной одежды, которая не сковывает движения, выдерживает высокую нагрузку, устойчива к негативному воздействию моющих средств. Кроме того, к такой одежде предъявляются высокие эстетические требования, ведь красивое тело должно быть одето в красивую одежду.
Для того, чтобы правильно подобрать одежду для занятий фитнесом, необходимо учесть целевое назначение, или тот вид спорта, который будет применен на занятиях в зале. В зависимости от особенностей телосложения, степени физической нагрузки , возраста и прочих параметров женская одежда для фитнеса подразделяется на несколько групп.
Так, в зависимости от вида используемых материалов, одежду можно выбрать из натуральных и искусственных материалов. Но следует учесть, что, будучи натуральным материалом, хлопок отлично впитывает влагу, позволяет телу «дышать», но при этом не выдерживает высокой интенсивной нагрузки. Вместе с тем, синтетические ткани способны выдержать высокую нагрузку, превосходно смотрятся во время тренировки, не прилипают к телу. Если размер выбран правильно, то одежда из полиамида, лайкры или полиэстера – самый лучший вариант для выбора одежды в фитнес-зал.
Многие женщины отдают предпочтение чрезвычайно облегающим изделиям, но такой выбор должен быть оправдан с точки зрения практичности и гигиеничности. Одежда не должна мешать двигаться, «врезаться» в тело, сжимать кожу до немыслимых пределов. Следовательно, лучшее решение – это примерка одежды, только так можно узнать, насколько комфортно ощущает себя покупатель в новой одежде.
Женщине следует выбрать такой костюм (купальник, лиф), который будет поддерживать грудь. Как известно, во время занятий фитнесом женщина испытывает большие нагрузки на разные части тела, включая грудь. Чтобы ее не травмировать, рекомендуется купить одежду, которая хорошо поддержит грудь и защитит от чрезмерной вибрации или механических нагрузок. Подробнее об одежде для фитнеса читайте на сайте forfitness.com.ua.
