Кейт Миддлтон похудела с помощью упражнения «планка». Месяц назад многие стали обсуждать её возможную беременность, однако в итоге выяснилось, что это было недоразумение из-за избыточного веса. Теперь герцогиня Кембриджская активно занимается спортом и приводит фигуру в норму. Во время Уимблдонского турнира жена принца Уильяма появилась в платье, подчеркивающем изменения. При этом с момента обсуждения возможной «беременности» прошло порядка месяца.Поклонники отметили, что Миддлтон носит размер одежды, который соответствует 40-му в России. Это характерно для юных девушек и работниц модельного бизнеса. В зарубежных изданиях отмечают, что привести фигуру в форму герцогиня смогла благодаря эффективному упражнению.«Она любит напрягать мышцы живота. Имеется три вида планки: основная, боковая, а также вертикальная. Все их Кейт может поддерживать на протяжении 45 с и повторить по 10 подходов», — приводят СМИ слова инсайдера.
