5 главных особенностей женских велосипедов: на что обратить внимание при их выборе

Велобайки, специально сконструированные для женщин, отличаются от мужских моделей не только рамой. На самом деле они имеют массу других различий, что обеспечивает комфортную посадку для дамы. Производители, которые разрабатывают женские...

Солнечный удар. Первая помощь

Не за горами лето, а в жаркие летние дни высока вероятность перегреться на солнце и получить солнечный удар. Давайте разберемся, что такое солнечный удар, каковы его симптомы. Согласно, медицинского...

Где выгодно приобрести велосипед и комплектующие без переплат?

Велосипедный транспорт с каждым днём становится всё более популярным, что связано со сразу несколькими факторами. Первый – это стремительно растущее количество машин на дорогах, создающих пробки и препятствующих свободному...

Отдых в Буковеле с удовольствием

Популярный горнолыжный курорт Буковель уже сегодня по уровню развития инфраструктуры практически не уступает европейским. Находится он в 100 километрах от Ивано-Франковска на высоте 920 метров над уровнем моря. Отсюда...

5 признаков того, что Ваш учитель йоги – мастер

Работа учителей йоги в студии Yyoga состоит в том, чтобы способствовать тому положительному и для некоторых изменяющему жизнь опыту, который каждый из учеников должен получать от практики йоги. Найти профессионального...

Фитнес журнал FitnessLair

Если вы решили стать на путь правильного питания и регулярных тренировок, то всю необходимую информацию можно найти в интернете. Сейчас можно найти множество различных сайтов и блогов, которые делятся...

Домашний велотренажер: как выбрать подходящую модель

Спорт – это жизнь, здоровье и красота. У кого-то есть время заниматься в тренажерном зале несколько раз в неделю, а у кого-то, из-за большой нагрузки, такой возможности нет. Но...

Выбор орбитрека для домашнего использования

Орбитрек является одним из самых популярных тренажеров, для усиленных тренировок и для реабилитации. Потому что воздействует на все мышцы и  внутренние органы человека, чем и оправдывается его популярность. Нагрузка...

По каким критериям выбирать спортивную обувь?

Ни для кого не секрет, что именно спортивный образ жизни оказывается в почёте у нынешнего поколения. Теперь каждый человек. Вне зависимости от пола и возраста решает заняться таким видом...

Как правильно подобрать спортивное питание

Спорт стал неотъемлемой жизнью современного человека – все больше людей начинают задумывать о здоровье и внешнем виде своего тела, посещая тренажерный зал, либо групповые занятия по одному из направлений...

Нужно знать!