Головные боли – неприятное состояние, которое мешает выполнять свою работу, сильно портит качество жизни и мешает радоваться повседневным мелочам. Почему у многих современных людей это состояние становится порой хроническим. Как помочь себе и справиться с неприятными ощущениями без применения фармакологических препаратов?
Что это такое?
Начнем с определения – что такое головная боль напряжения, какое это состояние и чем обусловлено. Итак, головная боль мышечного напряжения – это синдром, возникающий после длительного напряжения затылочных и шейных мышц. Возникает обычно в конце трудового дня, обусловлена недостаточностью мозгового кровоснабжения.
При появлении этого симптома может не обнаруживаться никаких патологических изменений. Если проводится замер уровня артериального и внутричерепного давления, температуры тела, то все показатели остаются в пределах физиологической нормы.
Официальная медицина может склоняться к диагнозу «мигрень» и назначать пациенту сильнейшие фармаколочгеиские препараты, которые оказывают очень негативное побочное воздействие. И при этом не дают гарантии существенного облегчения болевого синдрома или частоты его возникновения.
Мы рекомендуем вам при появлении головной боли напряжения обращаться к неврологу или вертебрологу. Эти специалисты смогут оказать вам реальную помощь без применения лекарственных средств. Они устранять потенциальные причины появления спазма церебральных кровеносных сосудов. Вы поймете, что можно жить без этих изнуряющих головных болей.
В Москве вы можете записаться на бесплатный прием вертебролога и невролога в клинике мануальной терапии «Свободное движение». Здесь работают опытные доктора. В ходе первичной консультации они проведут осмотр, поставят предварительный диагноз. Дадут все необходимые индивидуальные рекомендации по проведению обследований и лечения.
Обратите внимание! Вся представленная на странице информация носит исключительно ознакомительный характер. Она не может применяться вами для лечения и диагностики своего состояния. Необходима консультация врача.
Что вызывает головную боль напряжения?
У головной боли напряжения есть вполне конкретные причины – они вызывают те изменения, на фоне которых человек начинает испытывать эти мучительные ощущения. Долгое время считалось, что этот синдром является следствием чрезмерного психоэмоционального напряжения, в результате чего под влиянием гормонов стресса происходят различные биофизические изменения в структурах головного мозга.
По мере проведения клинических исследований некоторые ученые сходятся во мнении, что у пациентов подобным типом головной боли есть дисфункция паракраниальных и шейных мышц. Это может быть связано с нарушением процесса их кровоснабжения и иннервации.
Потенциальные причины развития данного синдрома включают в себя:
- начальные дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника (остеохондроз на начальной стадии провоцирует систематическое перенапряжение паравертебральных мышц с компенсаторной целью);
- нестабильное положение позвонков в области шеи, в результате чего могут возникать их смещения с последующим синдромом натяжения мышечного волокна;
- поражение связочного, сухожильного и фасциального аппарата;
- трофические и ишемические процессы в толще мышц шеи и воротниковой зоны, которые могут происходить при длительном статическом напряжении (например, при сидячей работе в одной позе в течение всего дня);
- нарушение кровотока по задним позвоночным артериям на фоне разрушения шейного отдела позвоночного столба;
- подвывих первого шейного позвонка (атланта).
Если говорить проще, то в ходе обследования разных групп пациентов было установлено, что более 85 % из них имели те или иные патологические изменения в шейном отделе позвоночго столба. Это, безусловно, провоцировало нарушение работоспособности миофасциального аппарата, замедляло церебральный кровоток. Что становилось непосредственной причиной возникновения головной боли напряжения. После того, как им была оказана полноценная медицинская помощь, они избавились от болевого синдрома на продолжительный период времени.
Что делать?
Первое, что делать при появлении головных болей напряжения – обследовать шейный отдел позвоночника. После постановки точного диагноза врач сможет разработать индивидуальный курс восстановительной терапии. Если провести его полностью, то головные боли в ближайшей перспективе вас беспокоить не будут.
Как правило, обследование и лечение пациента в такой ситуации проводит врач невролог или вертебролог. Могут потребоваться дополнительные обследования, такие как ЭЭГ, УЗДГ, рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника, МРТ и т.д.
В Москве вы можете обратиться на бесплатный прием вертебролога или невролога в клинике мануальной терапии «Свободное движение». Доктор даст вам индивидуальные рекомендации.
