«Избавилась от соблазна»: Ольга Шелест рассказала, как похудела на 7 кг

0
132

Телеведущая сделала признание.

«Избавилась от соблазна»: Ольга Шелест рассказала, как похудела на 7 кг

Ольга Шелест

Недавно Ольга Шелест произвела фурор, опубликовав свои снимки в новом виде: телеведущая невероятно похудела.

То, как теперь выглядит
Шелест, потрясло даже её друзей. Многие решили, что она поделилась
какими-то архивными кадрами. Но преображение Ольги действительно
состоялось: она вернула себе фигуру 10-летней давности.

Как выяснилось, Ольге удалось справиться со своим главным соблазном.

«Я по жизни жуткая сладкоежка, могу за один присест съесть торт.
Если заказываю в ресторане десерт и он мне очень нравится, закажу его
второй раз. Я очень много ела сладкого и получала от этого неимоверное
удовольствие. Могла вместе с детьми сесть за стол и доесть их мороженое и
пирожные, когда в них уже не лезло», — рассказала телеведущая.

На карантине она прочитала книгу известного диетолога о сладком.

«В книге с научной точки зрения
рассказывается о том, как был создан этот искусственный наркотик и как
человечество на него подсело, какие необратимые реакции идут в
организме, когда мы поедаем сахар… В общем, я отказалась от сахара. Прошел месяц, потом два. И
оказалось, что у меня минус 7 кг. У меня не было такой задачи —
похудеть, потому что я была в нормальной форме, но получился такой
бонус. И я рада, что теперь независима от соблазна, какие случаются в
нашей жизни» — рассказала Ольга «Телепрограмме». 

Помимо этого Ольга регулярно занимается спортом. Любимый вид
активности ведущей — это бег. Кроме того, много сил у ведущей «съедает» забота о двух детях, а также уход за новым членом семьи. Недавно Шелест стала хозяйкой очаровательного щенка.