Одиночество: это норма или нет

0
430

Бытует мнение, что одиночество это плохо, а одинокий человек несчастен. Многие люди придерживаются такой позиции, что при отсутствии отношений человек не может чувствовать себя полноценно и к тем, у кого нет партнера, и они не могут его найти, можно лишь проявить сочувствие. Ну а уж если человек сознательно не ищет отношения, то его можно определенно записывать в ненормальные. Однако в современном мире такие высказывания можно отнести к предвзятым, ведь сейчас одиночество – вполне нормальный феномен.

Люди — одиночки — кто они

Можно даже утверждать, что порой одинокие люди (люди без партнера) живут даже лучше тех, у кого отношения имеются. И причина этому – возможность заниматься, чем нравится и когда хочется. Ведь будучи в отношениях в большинстве случаев приходится идти на уступки, порой отказываться от своих хобби. Такое положение вещей в любом случае сказывается негативно на настроении и самочувствии в целом. Одинокие люди меньше подвержены стрессу, потому как могут не переживать по поводу исчезновения своей второй половинки. Ведь помимо радости от любви, человек испытывает и страх потери этого. Если у человека нет отношений, это не значит, что он один. У него есть он сам, его друзья, его хобби и его возможность уделять свое свободное время себе любимому. Некоторые люди испытывают больший комфорт, не находясь в отношениях, и постоянно находящийся рядом человек скорее станет обузой.

Методы борьбы с одиночеством

Но есть и другая сторона – это люди, которым не нравится быть одинокими. У которых есть потребность в любви и общении, но они ее не получают, на фоне чего у них развивается депрессия, неприятие себя и окружающего мира. Но и с этой проблемой можно справиться, главное верить в себя. Прежде всего, не нужно замыкаться в себе. Откройтесь миру, не отгораживайтесь от него. Найдите собеседника и заговорите с ним первыми. Помните, вы – прекрасны. Крайне важно любить и принимать себя таким, какой есть. Не надо себя жалеть, не нужно вспоминать прошлые обиды и неудачи. Бодро шагать вперед – вот то, что нужно. И пусть поначалу это будут совсем небольшие шаги – все начинается с малого. Всегда говорите «да» новым открытиям, новым знакомствам, новым возможностям.

Что такое одиночество – наказание или дар, каждый решает для себя сам. Так же как и то, если ли у него желание изменить эту ситуацию. Главное, чтобы человек ощущал себя комфортно, не опираясь на мнение общества, и в любом случае шел вперед, открывая для себя новые горизонты.