Коврик для йоги является незаменимой частью для выполнения качественной и комфортной тренировки. Чтобы предотвратить вывих или растяжение необходимо приобрести коврик для йоги нескользящий. Для правильного выбора коврика необходимо знать, из чего он состоит. По мнению профессионала коврик для занятий должен быть:
- Не скользким.
- Впитывать и испарять влагу.
- Должен быть нужно длины.
- Иметь гипоаллергический состав.
- Достаточно прост в уходе.
- Удобно складываться для комфортной эксплуатации.
Среди материла для коврика можно встретить такие, как:
- Каучуковый. Данный коврик изготовлен из экологически чистого материала, не вызывает аллергической реакции. Данный коврик имеет большую толщину, поэтому и вес коврика тяжелее. Наличие большого веса препятствует липкости и противоскользящему эффекту.
- Резиновый каремат. Является достаточно приятным материалом на ощупь, а также является устойчивым к механическим воздействиям. Достаточно экономичный и бюджетный вариант для занятий йогой.
- ПВХ материал. Один из популярных видов коврика за счет невысокой стоимости. Несмотря на невысокую стоимость, этот коврик имеет высокие показатели прочности, а также являются безопасными для занятий спортом.
Как правильно выбрать коврик:
- Для начинающего лучше приобрести коврик толщиной не менее шести мм, только при такой толщине во время занятий не будет возникать болевых ощущений. Уже после небольшого опыта можно перейти на коврик с толщиной в один мм.
- При выборе нужного размера нет каких -то ограничений. Выбирайте коврик под свой рост, чтобы оставался небольшой запас.
- Для занятий в спортзале лучше приобрести коврик весом до полутора килограмм. Он достаточно легкий и его всегда можно взять с собой.
- Выбирайте для занятий коврик яркого и насыщенного цвета с оригинальным принтом. Только яркий и неординарный коврик создаст положительную атмосферу на занятие, а также позволит добиться полного расслабления.
Приобрести коврики можно в специализированном магазине по привлекательной цене и отличного качества. Сотрудники всегда готовы предложить свою помощь, и выбрать необходимый коврик по всем параметрам.
