Питание во время беременности

Беременность – важнейший период в жизни каждой женщины. Будущие мамы стараются следить за своим здоровьем с максимальной ответственностью. Многие начинают принимать огромное количество витаминных комплексов, стараясь таким образом поддержать...

Если начать детально изучать и вникать в термин «телятина», то получится понять, что под ним принято называть еще и мясо бычков, возраст которых составляет до шести месяцев. Конечно, каждый...

Многие беременные женщины с удовольствием употребляют в пищу апельсины, так как они помогают от тошноты во время токсикоза, а также отлично утоляют жажду. Однако полезны ли апельсины для здоровья...

Женщина во время беременности вынуждена ограничивать употребление многих продуктов, в том числе черного чая и кофе. Отличной заменой может стать чай из ромашки. Ромашка является очень полезным и гипоаллергенным...

Беременные женщины должны заботиться о себе тщательно и основательно. Особенно это касается стрессов, вредных привычек и питания. Вы должны следить за своим рационом и наполнять его полезностями. Для этого...

Беременность - период существенных изменений для женщины. Вес постоянно увеличивается. Конечно, это естественный процесс, поэтому нельзя ставить себе жесткие ограничения в еде. При этом переедание тоже вредно. Избыточный вес...

Чашечка крепкого кофе с утра придает сил, бодрости, создает приятное впечатление своим восхитительным ароматом. Для здорового организма употребление кофе не оказывает негативного воздействия, тем более, если этим напитком не...

Современный образ жизни, который зачастую включает в себя неправильное питание, стрессы, вредные привычки, а также определенные проблемы со здоровьем могут вызывать понижение гемоглобина в крови. Дефицит железа в организме...

Первый год жизни ребенка – чудесное время в жизни молодых родителей. Особенно это касается мамы, ведь кроме радости, материнство в период грудного вскармливания еще и накладывает отпечаток ограничений. Чтобы...

Грудное вскармливание чрезвычайно полезно не только для ребенка, но и для матери, утверждают ученые из Медицинского исследовательского института QIMR Berghofer: их исследование показало, что женщины, которые кормили грудью хотя...