Питание во время беременности

Первый год жизни ребенка – чудесное время в жизни молодых родителей. Особенно это касается мамы, ведь кроме радости, материнство в период грудного вскармливания еще и накладывает отпечаток ограничений. Чтобы...

Женщина во время беременности вынуждена ограничивать употребление многих продуктов, в том числе черного чая и кофе. Отличной заменой может стать чай из ромашки. Ромашка является очень полезным и гипоаллергенным...

Многие беременные женщины с удовольствием употребляют в пищу апельсины, так как они помогают от тошноты во время токсикоза, а также отлично утоляют жажду. Однако полезны ли апельсины для здоровья...

Грудное вскармливание чрезвычайно полезно не только для ребенка, но и для матери, утверждают ученые из Медицинского исследовательского института QIMR Berghofer: их исследование показало, что женщины, которые кормили грудью хотя...

Чашечка крепкого кофе с утра придает сил, бодрости, создает приятное впечатление своим восхитительным ароматом. Для здорового организма употребление кофе не оказывает негативного воздействия, тем более, если этим напитком не...

Беременность - период существенных изменений для женщины. Вес постоянно увеличивается. Конечно, это естественный процесс, поэтому нельзя ставить себе жесткие ограничения в еде. При этом переедание тоже вредно. Избыточный вес...

Еда – это то, без чего мы не представляем нашу жизнь. Каждый день мы накрываем на стол, чтобы удовлетворить чувство голода. И каждый раз мы стараемся разнообразить наполнение нашей...

Избыток белка, который присутствует в мясе, сыре и бобовых продуктах, употребляемых во время беременности, может быть связан с повышенным риском последующего развития шизофрении у ребенка. К такому выводу пришли...

Современный образ жизни, который зачастую включает в себя неправильное питание, стрессы, вредные привычки, а также определенные проблемы со здоровьем могут вызывать понижение гемоглобина в крови. Дефицит железа в организме...

Вкусная еда – это смысл жизнь для многих людей. И правда, от вкусного перекуса поднимается настроение, а также организм насыщается пищей, именно поэтому многие из нас носят с собой...