Диеты

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина...

Часто мы слышим о пользе полного отказа от пищи, что якобы способствует похудению. Если Вы всерьез задумались не просто сесть на диету, а отказаться от еды в пользу...

Врачи, диетологи не устают твердить: от того, что человек употребляет в пищу, во многом зависит его здоровье. Рейтинги самых полезных продуктов составляли такие уважаемые, всемирно известные издания, как...

Каждый год ученые во всем мире проводят исследования самых полезных для здоровья людей продуктов питания, после чего составляют списки этих «самых-самых», не переставая удивлять нас и удивляясь, возможно,...

Даже небольшая прибавка в весе в зрелом возрасте может быть связана с серьезными рисками для здоровья, предупреждают ученые из Harvard T.H. Chan School of Public Health. Исследователи проанализировали данные 25...

Средиземноморская диета снижает риск развития колоректального рака на 86%. Об этом сообщают ученые из Tel-Aviv Medical Centre (Израиль). В исследовании, результаты которого представили на конгрессе ESMO 19th World Congress on...

В современных реалиях ожирение печени – довольно распространенное хроническое заболевание, возникающее вследствие многих факторов, основные из которых: неправильное питание, злоупотребление алкоголем, избыточный вес или, напротив, стремительное похудение, недоедание....

Для отличного самочувствия и сохранения здоровья мало питаться качественными продуктами. Следует знать, что с чем можно совмещать, а от каких сочетаний в блюдах нужно отказаться. И вроде бы...

Специи помогают человеку во время похудения и это доказанный факт. Все, что мы можем сделать для этого – чаще употреблять те или иные приправы в пищу. Но речь идет...

Пахнущие солнцем, с нежной мякотью бананы не только исключительно вкусны, но и невероятно полезны, поскольку являются мощным оружием в каждодневной борьбе за здоровье и красоту. А еще не...