Диеты

Невероятное количество лекарственных кореньев и трав могут помочь нашему организму от тех или иных недугов, а также очень эффективны в профилактических целях. На самом деле таких лечебных растений...

При проблемах с желудком, возникающих несмотря на правильное питание и здоровый образ жизни, главным подозреваемым традиционно считается глютен. Но в случае с синдромом раздраженного кишечника у этого содержащегося...

Не знаю. Кто первый придумал принимать таблетки для избавления от жира, но этот человек откровенно хотел создать пилюлю и ничего не делать. Пока это, к сожалению, невозможно. Но, есть...

33-летняя Дженнифер Веларди сбросила половину своего веса после того, как от нее ушел муж. Однажды на выходных он написал ей электронное письмо, в котором сообщил, что не вернется домой. Дженифер...

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина...

Появление лишних килограмм часто обуславливается неправильным и высококалорийным питанием. Поэтому диетологи советуют людям с избыточной массой тела в первую очередь обратить внимание на свой рацион. Для того, чтобы процесс...

Желая сбросить вес, мы руководствуемся преимущественно навязанным бьюти-индустрией мнением о том, что лишние сантиметры не делают нас более привлекательными в глазах противоположного пола. Женщины худеют, чтобы хорошо выглядеть...

Яичная диета, как следует из названия, рассчитана на использовании яиц в течение всего курса диеты. Диета рассчитана на одну неделю. Такая диета запускает процесс "сжигания" подкожного жира. Такая особенность...

Конечно же, основной пищей нашего организма на период от 7 дней до 14 (по желанию) будут овощи и фрукты. Лето – пора не только отдыха, но и труда над нашей...

Тренер и специалист по питанию Боб Харпер, один из экспертов известного телешоу The Biggest Loser, рассказал о трех простых, но очень важных правилах, которых должны придерживаться все люди, желающие...