Похудение с помощью активированного угля: как принимать?

В попытке сбросить лишние килограммы женщины идут на самые разные эксперименты над собой и своим организмом. Люди не только готовы морить себя голодом и часами зависать в спортивном зале,...

Диета Елены Малышевой

Такой известный в медийном пространстве человек как Елена Малышева уже не первый год дает с телеэкрана советы и рекомендации по поводу нашего здоровья. При этом большинство людей склонно доверять...

Самые полезные виды чая: укрепят здоровье и спасут от осенней хандры

Осень – довольно уютное время для посиделок за чаем. И никто не станет отрицать, что это просто волшебный напиток, «вливающий» в нас умиротворение, избавляя от излишней нервозности. Да...

Ананас для похудения

Все слышали о продуктах, помогающих вам худеть. К ним относят разные продукты, например, сельдерей, грейпфрут, капусту и другие. Но лидирующие позиции занимает ананас. Конечно, чтобы стать красивой и иметь...

Весенний экспресс-детокс: 5 простых рецептов для быстрого очищения организма

Как всегда, за зиму набрали лишнего, причем не только килограммов. Как всегда, весна наступила неожиданно, и хочется быть в форме «на вчера». А тут еще долгие вечера в...

Вздутие живота – что это?

Вздутие живота или метеоризм – чрезмерное газообразование в кишечнике в связи с высоким их возникновением или слабым высвобождением из кишечника. Этот процесс характеризируется ощущением раздувания и тяжести в животе,...

Базилик для похудения

Специи помогают человеку во время похудения и это доказанный факт. Все, что мы можем сделать для этого – чаще употреблять те или иные приправы в пищу. Но речь идет...

Топ-5 полезных сладостей: природные источники сил и энергии

Маркетологи не перестают изобретать всё новые и новые разновидности искусственного сахара – тростниковый, коричневый, иные ненатуральные заменители. Но все эти изыскания и придумки не делают продукт менее вредным...

Гранатовый чай – витаминный король среди чаев: кому он полезен

Туристы, приезжающие из отпуска, проведенного в Турции, часто привозят домой гранатовый чай. А поскольку в Турции успели побывать уже сотни тысяч наших соотечественников, то и гранатовый чай стал...

Лечебная диета №1

Среди проблем, возникающих с желудком первое место занимают гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, которые являются социально-значимыми заболеваниями. Эти недуги поражают и детей, и взрослых. По статистике 14% всего...

Нужно знать!